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模特T臺(tái)步驟及T臺(tái)訓(xùn)練技巧
走臺(tái)模特，主要是給服裝做發(fā)布和展示，也會(huì)在一些商業(yè)活動(dòng)中出現(xiàn)，如車展或商業(yè)演出等等，來達(dá)到吸引眼球的目的。下面，就和小編一起來看一看模特T臺(tái)步驟及T臺(tái)訓(xùn)練技巧，希望對(duì)大家有幫助!
對(duì)于有走T臺(tái)基礎(chǔ)者來說，每天要保持站立練習(xí)30分鐘，走臺(tái)練習(xí)保持120分鐘。
1、練習(xí)走臺(tái)技巧，注意鞋跟一定要細(xì)(如鞋跟較粗，就不會(huì)感覺到疲勞)，這樣更能保持走臺(tái)的穩(wěn)定性。
2、注重臺(tái)前造型的變換和對(duì)不同風(fēng)格服裝的演繹。臺(tái)前表演和觀眾直接交流的一剎那是表演的高潮部分，模特所擺的造型和表演的質(zhì)量有關(guān)，要靈活地運(yùn)用各種造型，不同服裝的風(fēng)格要表現(xiàn)出不同的造型(舉例：休閑裝、職業(yè)裝、禮服)。
走臺(tái)步驟：
1、走的要領(lǐng)：用胯部帶動(dòng)雙腿邁出步子，上身保持不動(dòng)，雙肩自然下垂，抬頭，挺胸，收腹，提臀，眼睛正視前方;
2、走臺(tái)時(shí)手的位置：手要自然擺動(dòng)，定格造型時(shí)根據(jù)自己的造型風(fēng)格不同而變換。做造型時(shí)不要太正對(duì)觀眾，稍微側(cè)一點(diǎn)，這樣能更好地展現(xiàn)身體的曲線;
3、 切忌擺的POSE：盡量避免走臺(tái)時(shí)手叉腰，特別是雙手叉腰;
4、有道具時(shí)擺的POSE：提包在轉(zhuǎn)身時(shí)可以將包從左手轉(zhuǎn)到右手(或右手轉(zhuǎn)到左手)，背包可從肩部轉(zhuǎn)移到手里，如果有外套可以將外胎脫掉，脫衣服的動(dòng)作和轉(zhuǎn)身造型的動(dòng)作要和諧，轉(zhuǎn)完身衣服也要同時(shí)脫完;
5、轉(zhuǎn)身的步驟：原地跨步轉(zhuǎn)身，右腳向左前方上步轉(zhuǎn)身或左腳向右前方上步轉(zhuǎn)身，男模可以退一步半或兩步轉(zhuǎn)身;
6、留頭、留肩(眼神和頭部的轉(zhuǎn)動(dòng))：在轉(zhuǎn)身時(shí)特別是上部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，身體先轉(zhuǎn)，再轉(zhuǎn)肩部、頭部，這就是留頭、留肩，是指給觀眾留下深刻的印象，留頭時(shí)通過眼神和觀眾形成交流。
走臺(tái)訓(xùn)練：
1、站立的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)和站立時(shí)間：頭、頸、軀干在一條直線上，與地面垂直，緊靠著墻或鏡子，堅(jiān)持15~20分鐘不動(dòng);
2、走的練習(xí)：先不穿鞋子，赤腳踮著腳走，然后再穿上8~12厘米的高跟鞋走，同時(shí)頭上頂一本書(時(shí)裝雜志)來配合練習(xí)穩(wěn)定性;
3、走的速度和時(shí)間：練習(xí)以中速度快速走，再進(jìn)一步為慢速度走(較難)，一般持續(xù)走120分鐘�？删毩�(xí)交替中、快、慢速走，也可以變換走臺(tái)路線練直線走、環(huán)線走、折線走等。
模特必須掌握哪些基本功
模特就是穿著光鮮的衣服在舞臺(tái)上走動(dòng)嗎?模特只要擁有好的身材就足夠了嗎?當(dāng)然不是的，扎實(shí)的基本技能是模特最有力的武器。不論現(xiàn)代媒體包裝技術(shù)多么先進(jìn)，大浪淘沙，不練功的模特只能是曇花一現(xiàn)，最終會(huì)在工作場(chǎng)合敗下陣來。而具有深厚基礎(chǔ)的模特，才是設(shè)計(jì)師和觀眾真正需要的“金子”。
正確且優(yōu)美的站姿作為一名職業(yè)模特，不僅是在舞臺(tái)上，應(yīng)在任何時(shí)候都以優(yōu)美的姿態(tài)出現(xiàn)。優(yōu)美的身體曲線、健康的形象，將使你看起來更優(yōu)雅、更高挑、更有氣質(zhì)。而得體的姿態(tài)，將賦予你以及你所展示的產(chǎn)品以更豐富的內(nèi)涵。
站立原則：挺、直、高
挺：站立或行走時(shí)身體的主要部分盡量舒展，頭不垂，頸不歪、肩不聳，胸不含，背不馱，膝不彎。
直：站立時(shí)，脊柱是一根中柱，應(yīng)盡量保持與地面垂直，不要向前、向后、向側(cè)彎的現(xiàn)在。肩放松，腹部收緊。
高：把重心提高，感覺頭頂有根線向上拉動(dòng)。
恰如其分的轉(zhuǎn)身
走臺(tái)時(shí)，轉(zhuǎn)身動(dòng)作非常重要，它起著改變行走方向的作用，同時(shí)，它也彰顯著一個(gè)模特的臺(tái)風(fēng)、節(jié)奏感和風(fēng)度。因此練習(xí)好這項(xiàng)基本功對(duì)模特來說至關(guān)重要。
職業(yè)走臺(tái)練習(xí)
臺(tái)步就是模特在T臺(tái)上走步，人們常把臺(tái)步稱為“貓步”，因?yàn)槟Ｌ卦谧吲_(tái)時(shí)雙腳要在一條直線上行走，這也是T臺(tái)上模特的經(jīng)典步伐�！柏埐健钡膶I(yè)術(shù)語叫“一字步”，極具仿生學(xué)的美感，是模特表現(xiàn)產(chǎn)品，特別是服裝的專有形體語言。
讓表情充滿內(nèi)涵
模特即使擁有一張完美無暇的面孔，如果面部表情與時(shí)裝或產(chǎn)品的風(fēng)格不一致，也難以使觀眾對(duì)產(chǎn)品產(chǎn)生深刻的印象，那么多美的臉都沒有意義。商家對(duì)器產(chǎn)品的主導(dǎo)思想不同，所要表現(xiàn)的產(chǎn)品內(nèi)涵也就不同。優(yōu)秀的模特總能根據(jù)產(chǎn)品的不同種類，不同風(fēng)格把握自己的表情。
日常輔助訓(xùn)練
為了提高模特的表演技巧，克服一些先天的毛病并保持優(yōu)美的體型，要以人體運(yùn)動(dòng)學(xué)為基礎(chǔ)，對(duì)模特進(jìn)行一些必要的日常輔助訓(xùn)練。
完美妝容——成為超模的秘訣
作為未來的模特，每天都要演繹視覺藝術(shù)，形象在視覺藝術(shù)中占有重要的位置。所以，模特需要對(duì)自己形象特點(diǎn)都很了解，要保養(yǎng)好自己的皮膚、頭發(fā)、眼睛，隨時(shí)都以最佳的狀態(tài)出現(xiàn)在客戶面前。
做一個(gè)美麗模特兒
你必須讓自己時(shí)刻處于良好的狀態(tài)，才能隨時(shí)隨地接受設(shè)計(jì)師無比挑剔的目光，才能信心十足地站在T臺(tái)上，接受全世界的贊美。所以，你要善待自己的每一寸肌膚、每一根頭發(fā)，你要裝扮好自己，不管白天還是夜晚，隨時(shí)隨地要煥發(fā)光彩!
服裝展示技巧
無論哪種類型的模特，都應(yīng)具備展示商品的能力，而在這個(gè)章節(jié)里，主要介紹時(shí)裝模特在展示服飾時(shí)的基本技巧。
學(xué)習(xí)展示服飾的基本技巧，是為了向觀眾更主觀地傳達(dá)服裝特點(diǎn)，表現(xiàn)設(shè)計(jì)師的創(chuàng)意及設(shè)計(jì)意圖。恰如其分地運(yùn)用服裝本身的特點(diǎn)和與之搭配的飾物，將為設(shè)計(jì)起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
配件展示的技巧
裝飾品是時(shí)裝的點(diǎn)睛之筆，在設(shè)計(jì)中通常是為了滿足服裝的完整性而出現(xiàn)。在時(shí)裝表演中，常常會(huì)利用這些裝飾品以更好地傳達(dá)設(shè)計(jì)理念及特點(diǎn)。甚至有時(shí)，飾品也會(huì)以主角出現(xiàn)，這就更需要模特有完整的表演技巧。
模特秀場(chǎng)的技巧
每一場(chǎng)秀，都是舉辦方為了向人們介紹他的產(chǎn)品而舉辦，所以，聰明的模特兒會(huì)去了解、體會(huì)設(shè)計(jì)師對(duì)產(chǎn)品的用意，包括對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)的精雕細(xì)琢。這場(chǎng)秀你要給大家展示的是什么?是獨(dú)特的衣領(lǐng)，還是別有風(fēng)味的衣袖?要記住，T臺(tái)上，你所展示的物品才是真正的主角。
模特的影像創(chuàng)作
模特，沒辦法不比別人更能輕而易舉地參與藝術(shù)、創(chuàng)造藝術(shù)，通過與光影的組合，留下無數(shù)經(jīng)典的鏡頭。你需要與攝影師充分的溝通，一個(gè)表情、一個(gè)角度，都需要與他“情投意合”，以求最有效的合作。
不要過多表現(xiàn)自己
在導(dǎo)演沒有特別要求的情況下，在臺(tái)上過多地表現(xiàn)自己、過多的造型、過多地“賣弄”，只會(huì)引起設(shè)計(jì)師的痛恨、引起觀眾的反感。
做一個(gè)魅力模特
模特只是具有了自身的氣質(zhì)，才會(huì)更容易和身上的物品融為一體，發(fā)揮出物品功能的最佳效果。事實(shí)上，模特不僅要面對(duì)設(shè)計(jì)師、攝影師、造型師和T臺(tái)的觀眾，還需要面對(duì)各種各樣的媒體和社交場(chǎng)合。你的一顰一笑、一舉一動(dòng)，都能反映你的素養(yǎng)和能力，你的綜合素質(zhì)越高，你就會(huì)和成功越接近!
模特行走練習(xí)要素
一、女模
雙肩：上身保持挺直，兩肩不要過分?jǐn)[動(dòng)。收緊小腹，盡可能大步走。
步伐：步伐隨音樂節(jié)奏自然地行走，用身體控制音樂的節(jié)奏，而不是音樂的節(jié)奏控制你的身體。持續(xù)練習(xí)，直到與服裝、 舞臺(tái)、音樂融為一體時(shí)為止。
行走中：行走中，速度均衡非常重要。重量均勻地落在兩腳上，大部分重量在腳外側(cè)。
二、男模
姿態(tài)：男模特行走具有魅力就必須有克制力，保持良好的姿勢(shì)是絕對(duì)必要的。
行走：行走時(shí)重量均勻地落在兩腳上，大部分重量落在腳外側(cè)。兩腳呈平行線步伐。在走下一步時(shí)，后腳用力而不是前腳用力，這樣推動(dòng)你的身體，對(duì)行走的平穩(wěn)和速度非常重要。
步伐：在不約束動(dòng)作的前提下，邁步盡可能剛勁而有力。確保你的腳步從腳跟到腳尖平穩(wěn)地起伏運(yùn)動(dòng)。
男模特行走與女模特有定差別， 女模特比較突出的是擺胯曲線， 男模特在正常行走的基礎(chǔ)上，步伐應(yīng)剛勁有力，顯示出男人堅(jiān)定、沉穩(wěn)的步態(tài)。
模特行走Tips:
1、模特行走中，挺而不僵，柔而不懈，人才有精氣神。
2、不要斜視，不要頻繁地眨眼，不要皺額頭或眉頭。
3、大部分模特剛開始走臺(tái)時(shí)動(dòng)作僵硬、緊繃或者身體過分扭動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練和實(shí)踐的磨煉，技巧運(yùn)用才變得駕輕就熟。
4、臺(tái)步有所謂的流行，早期的時(shí)裝表演比較花哨，甚至將有些舞蹈動(dòng)作揉合到表演當(dāng)中，現(xiàn)在則比較單純， 更注重模特肢體語言的傳達(dá)。
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