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2025基礎心理學知識點：意識和注意
意識指清醒、警覺、覺察、注意集中等。就心理內(nèi)容而言，意識包括可用語言報告出來的一些東西。下面小編為大家整理了關于意識和注意的知識點，一起來看看吧：
基礎心理學知識點1：意識和注意
1.睡眠的四個階段：
(1)第一階段：混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。持續(xù)10分鐘。
(2)第二階段：出現(xiàn)“睡眠錠”(即是一種短暫爆發(fā)的，頻率高、波幅大的腦電波)腦電波。持續(xù)20分鐘。
(3)第三階段：腦電波的頻率會繼續(xù)降低，波幅變大，出現(xiàn)△波，有時會有“睡眠錠”波。持續(xù)40分鐘。
(4)第四階段：稱深度睡眠，個體肌肉近一步放松，身體功能的各項指標變慢，夢游、夢囈、尿床等發(fā)生在此。
(5)快速眼動睡眠(REM)：在此時，個體在清醒狀態(tài)時的腦電活動很相似，△波消失，高頻率、低波幅的腦電波出現(xiàn)。睡眠者的眼球開始快速左右上下移動，而且通常伴隨著夢境。
2.夢的功能解釋
(1)精神分析的觀點。弗洛伊德和榮格認為夢是潛意識過程的顯現(xiàn)，是通向潛意識的最可靠的路徑�；蛘哒f，夢是被壓抑的潛意識沖動和愿望以改變的形式出現(xiàn)在意識中，這些沖動和愿望主要是人的性本能和攻擊本能的'反映。
(2)生理學的觀點�；舨忌J為夢的本質(zhì)是我們對腦的隨機神經(jīng)活動的主觀體驗。
(3)認知觀點。夢擔負著一定的認知功能。在睡眠中，認知系統(tǒng)依然對儲存的知識進行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動的一部分會進入意識，稱為夢境。
3.注意的認知理論
(1)過濾器理論：神經(jīng)系統(tǒng)在加工信息的容量方面是有限度的，不可能對所有的感覺刺激進行加工。當信息通過各種感覺通道進入神經(jīng)系統(tǒng)時，要先經(jīng)過一個過濾機制。只有部分信息可以通過這個機制，接受進一步加工;而其他信息被阻斷在他的外面，而完全喪失(分耳實驗否認)。
(2)衰減理論：當信息通過過濾裝置時，不被注意或非追隨的信息只是在強度上減弱了，而不是完全消失。
(3)后期選擇理論：所有輸入信息在進入過濾或衰減裝置之前已受到充分的分析，然后才進入過濾或衰減裝置，因而對信息的選擇發(fā)生在加工后期的反應階段。
(4)多階段選擇理論：選擇過程在不同的加工階段都有可能發(fā)生。其中本理論的兩個假設是：1，在進行選擇之前的加工階段越多，所需要的認知加工資源就越多;2，選擇發(fā)生的階段依賴于當前的任務要求。
4.注意與認知資源分配
(1)認知資源理論：注意是如何協(xié)調(diào)不同的認知任務或認知活動的。注意可以看作一組對刺激進行歸類和識別的認知資源或認知能力。這些認知資源是有限的。
(2)雙加工理論：人類的認知加工有兩類：自動化加工和受意識控制的加工。自動化加工不受認知資源的限制，不需要注意的參與;受意識控制的加工受資源的限制，需要注意的參與，并且在經(jīng)過大量的練習后，可能轉(zhuǎn)變?yōu)樽詣蛹庸ぁ?/p>
名詞解釋：
1.【意識】是一個復雜的概念。就心理狀態(tài)而言，意識指清醒、警覺、覺察、注意集中等。就心理內(nèi)容而言，意識包括可用語言報告出來的一些東西。就行為水平而言，意識意味著受意愿支配的動作或活動。在更高的哲學水平上，意識是一種與物質(zhì)相對的精神實體。①意識是一種覺知。在這個意義上，意識意味著“觀察者”覺察到了某種“現(xiàn)象”或“事物”，包括外部事物和內(nèi)部狀態(tài)及時間的延續(xù)性和空間布局等;②意識是一種高級的心理官能。在這個意義上，意識對個體的身心系統(tǒng)起統(tǒng)合、管理和調(diào)控的作用;③意識是一種心理狀態(tài)。它可以分為不同的層次或水平，如從無意識到意識到注意，是一個連續(xù)體。另外，意識還存在一般性變化，如覺醒、驚奇、憤怒、警覺等。
2.【無意識】相對于意識而言，是個體不曾察覺到的心理活動和過程。按照精神分析學派創(chuàng)始人弗洛伊德的觀點，無意識包括大量的觀念、愿望、想法等，這些觀念和愿望因為和社會道德存在沖突而被壓抑，不能出現(xiàn)在意識中。如果把人的心理比作一座漂浮在海里的冰山的話，那么人的意識便是露出水面的冰山頂端，它只占人的心理很小的一部分，大部分的心理活動或過程是無意識的。
3.【注意】是心理活動或意識對一定對象的指向與集中。
4.【不隨意注意】指事先沒有目的、也不需要意志努力的注意。
【隨意注意】指事先有預定目的、需要一定意志努力的注意。
【隨意后注意】事先有一定的目的、但是不需要意志努力的注意。
5.【選擇性注意】是個體在同時呈現(xiàn)的兩種或兩種以上的刺激中選擇一種進行注意，而忽略另外的刺激。
【持續(xù)性注意】指注意在一定時間內(nèi)保持在某個認識客體或活動上，也叫注意的穩(wěn)定性。
【分配性注意】個體在同一時間內(nèi)對兩種或兩種以上的刺激進行注意，或?qū)⒆⒁夥峙涞讲煌幕顒又小?/p>
基礎心理學知識點2：意識和注意
意識與注意
(一)意識與注意的關系
一方面，注意不等同于意識。注意是一種心理活動或“心理動作”，而意識主要是一種心理內(nèi)容或體驗。與意識相比，注意更為主動和易于控制。在人們將注意集中于特定事物或活動時，通常也包含了無意識的過程。
另一方面，注意與意識密不可分。當人們處于注意狀態(tài)時，意識內(nèi)容比較清晰，意識過程緊張有序，并使個體的行為活動受意識控制，而進入注意的具體過程則可能是無意識的。
(二)注意選擇的認知理論
1.對比過濾器理論與衰減理論的異同
共同點：①兩種理論都主張人的信息加工系統(tǒng)的容量是有限的，對外來的信息必須經(jīng)過過濾或衰減裝置加以調(diào)節(jié)②兩種理論都假定信息的選擇發(fā)生在對信息的充分加工之前。只有經(jīng)過選擇以后的信息，才能得到進一步的加工、處理。
不同點：過濾器理論強調(diào)過濾器的'工作方式遵循“全或無”的原則，而衰減理論強調(diào)信息過過濾裝置時只是受到衰減，在達到興奮閾限時仍可被識別。
2.對比知覺選擇模型與反應選擇模型
知覺選擇模型包括：過濾器理論和衰減理論。
反應選擇模型為后期選擇理論。
共同點：兩種模型都強調(diào)選擇機制的存在。
不同點：注意選擇機制在信息加工系統(tǒng)中所處的位置的不同。知覺選擇模型認為過濾器位于覺察和識別之間不是所有的輸入都能進入高級分析而被識別。而反應選擇模型則認為，過濾器位于識別與反應之間，凡是進入輸入通道的信息都可加以識別，但只有一部分信息才可引起反應。
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