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形體舞蹈望星空
藝術(shù)，是由各個(gè)不同的藝術(shù)品種所組成的。作為藝術(shù)之一的舞蹈，同樣是一個(gè)非常廣闊的天地，它也是由各個(gè)不同種類、不同樣式、不同風(fēng)格的舞蹈所組成的。根據(jù)舞蹈的作用和目的，舞蹈可分為生活舞蹈和藝術(shù)舞蹈兩大類。因此形體與舞蹈相結(jié)合能給人帶來不一樣的美，下文是望星空形體舞蹈教學(xué)視頻，望大家能夠喜歡。
形體舞蹈望星空
中國舞：
中國舞作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個(gè)類別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗(yàn)流傳下來的具有一定典范意義的古典風(fēng)格的特色舞蹈。戲曲和武術(shù)是建立中國古典舞訓(xùn)練的基礎(chǔ)，中國古典舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練充分體現(xiàn)了我們中華民族鮮明的民族特色�；�(xùn)中的技術(shù)、技巧有著獨(dú)具一格的民族特性，與其它舞種中的技術(shù)、技巧有著很大的不同。
古典舞從其源來說，是古代舞蹈的一次復(fù)蘇，是戲曲舞蹈的復(fù)蘇，是幾千年中國舞蹈傳統(tǒng)的復(fù)興。十分明顯，它的審美原則不是什么新發(fā)明，而是幾千年中華文化的流傳和延續(xù)，是用一根長線從古串到今的，這些原則非但在戲曲中可見，在唐宋樂舞中，在漢魏“舞戲”中，甚至在商周禮樂中，都能見其蛛絲馬跡它的文化特征，就其流來講，它是在原生物上生成的一個(gè)嶄新的藝術(shù)品類，這是一個(gè)可以和芭蕾、現(xiàn)代舞相媲美的新的舞蹈種類，這個(gè)衍舞種是地道的中國貨。
形體舞蹈：
形體舞蹈是指人體的外在表現(xiàn)，它是一門藝術(shù)，人體只有在四肢、軀干、頭部及頭部五官的合理配合下才能顯示出姿態(tài)美、體態(tài)美、線條美和外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧統(tǒng)一美。舞蹈則是不但要做動(dòng)作還要表達(dá)一定的內(nèi)涵，就是所謂的舞蹈感覺和肢體語言，二者結(jié)合在一起就是形體舞蹈，顯而易見就是動(dòng)作一定不要太復(fù)雜，但又有一定的內(nèi)涵，重在培養(yǎng)氣質(zhì)，就是當(dāng)別人看見你，會(huì)給人一種高雅，舒服，很有活力。
舞蹈要領(lǐng)：
形體是指人體的外在表現(xiàn)，它是一門藝術(shù)，人體只有在四肢、軀干、頭部及頭部五官的合理配合下才能顯示出姿態(tài)美、體態(tài)美、線條美和外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧統(tǒng)一美。形體舞是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用、能讓人在明快、優(yōu)美的音韻中美化身心、陶怡情操！
舞蹈作用：
使人們?cè)趦?yōu)美的音樂中達(dá)到收腰、健胸、美腿作用，并可修身養(yǎng)性，增強(qiáng)氣質(zhì)、風(fēng)度、儀表，使您在工作的繁忙中擺脫緊張情緒，進(jìn)入美的壞境中。
舞蹈則是不但要做動(dòng)作還要表達(dá)一定的內(nèi)涵，就是所謂的舞蹈感覺和肢體語言，二者結(jié)合在一起就是形體舞蹈，顯而易見就是動(dòng)作一定不要太復(fù)雜，但又有一定的內(nèi)涵，重在培養(yǎng)氣質(zhì)，就是別人看見你，會(huì)給人一種高雅，舒服，很有活力的感覺。
舞蹈中形體舞蹈的作用
形體舞蹈對(duì)外在素質(zhì)的作用形體舞蹈的美主要體現(xiàn)在依托肢體語言詮釋內(nèi)心情感的一種完美藝術(shù)形式，每一支舞蹈中蘊(yùn)含著豐富的情感，如何將個(gè)人情感通過優(yōu)美的肢體動(dòng)作表達(dá)得更加貼切是每一位舞者永遠(yuǎn)追求的目標(biāo)。
所以老師在舞蹈教學(xué)中，應(yīng)該注重示范美、造型美、動(dòng)作美、以美的感染力引導(dǎo)大學(xué)生的審美意識(shí)傾向，激發(fā)大學(xué)生對(duì)事業(yè)、生活中美的追求，學(xué)生在追求美的道路上會(huì)慢慢地改變自身，久而久之美就會(huì)體現(xiàn)在學(xué)生的外在氣質(zhì)之中。芭蕾舞蹈基本功的訓(xùn)練主要分為三個(gè)階段，第一階段單一動(dòng)作訓(xùn)練；第二階段復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練；第三階段動(dòng)作組合。
形體舞蹈在練習(xí)的過程中也可以借鑒芭蕾舞蹈基本功的訓(xùn)練方法，第一階段采用形體舞蹈單—?jiǎng)幼饔?xùn)練，即以人體某一部位為主動(dòng)，其他部位靜止或隨動(dòng)的動(dòng)作；第二階段形體舞蹈復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練，不同的形體舞蹈動(dòng)作在同一時(shí)間按照一定的順序、規(guī)格作出的動(dòng)作；第三階段形體舞蹈動(dòng)作組合，有兩個(gè)以上形體舞蹈單一動(dòng)作按一定順序、方向、速度和幅度上的結(jié)合變化組成的連續(xù)性動(dòng)作，如滑步、踢腿、旋轉(zhuǎn)等等。這樣分階段性練習(xí)對(duì)于沒有基礎(chǔ)的練習(xí)者來說可以較快地掌握老師教授的動(dòng)作，同時(shí)也可以較快改變學(xué)生的外在素質(zhì)。
形體舞蹈對(duì)文化素質(zhì)的作用隨著高校舞蹈教學(xué)日趨系統(tǒng)化，單一形式的教育內(nèi)容已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求，所以舞蹈教學(xué)應(yīng)該向更深層次不斷延伸。舞蹈來源于生活，無論何種舞蹈何種起源究其根源舞蹈始終離不開文化屬性。因此，高校校園文化元素則會(huì)滲透在高校舞蹈教學(xué)過程之中。隨著學(xué)生對(duì)舞蹈的深入，教師要引導(dǎo)學(xué)生向更深層面延伸，也就是對(duì)于文化的深入。
舞蹈來源于生活，折射生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這與本質(zhì)中的文化屬性是不可分割的，所以在形體舞蹈教學(xué)過程中必須重視文化滲透，教師不僅要更多地詮釋民族風(fēng)情，歷史背景或是風(fēng)土人情，而且要引導(dǎo)學(xué)生通過舞蹈向文化層面深入。藝術(shù)是文化的表象，文化是藝術(shù)的襯托，讓學(xué)生在研習(xí)舞蹈的同時(shí)加深文化層次上的理解，從而達(dá)到由內(nèi)而外地對(duì)舞蹈真正的感悟。
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