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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)四步驟

時(shí)間:2025-11-06 15:50:27 曉映 職場(chǎng)動(dòng)態(tài) 我要投稿
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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)四步驟

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們又將迎來(lái)全新的工作和生活,我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧!下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)四步驟,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)四步驟

  大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)四步驟 1

  身為大學(xué)生的我們,在一天天消磨時(shí)光的日子里,不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己,不如多在學(xué)校社團(tuán)里加強(qiáng)個(gè)人鍛煉,充實(shí)自己的管理、說(shuō)教、實(shí)踐能力。 人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次,不把握好,將來(lái)自己一定回追悔莫及。于是,再經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后,我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括評(píng)估自我、確定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑四個(gè)步驟。

  一、自我評(píng)估。根據(jù)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的評(píng)價(jià),借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)較為外向開(kāi)朗的人還是內(nèi)向穩(wěn)重的人,并對(duì)哪些問(wèn)題較為感興趣,如經(jīng)濟(jì) 問(wèn)題還是管理問(wèn)題,或擅長(zhǎng)哪些技能如分析,對(duì)數(shù)字敏感,語(yǔ)言表達(dá)能力等。也可分析出自己的一些弱點(diǎn),她說(shuō):“一般的大學(xué)生抗壓力能力,合作能力較弱,考慮 問(wèn)題深度不夠,文字表達(dá)能力不佳。”

  二、確定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn),或較高點(diǎn)也就是夢(mèng)想,但要細(xì)化至具體工作,如畢業(yè)后進(jìn)入國(guó)際知名管理顧問(wèn)公司從事研究分析、咨詢工作。短期目標(biāo)設(shè)立一般是素質(zhì)能力的提高,或有用證書或考試的通過(guò)和獲取。

  三、制定行動(dòng)計(jì)劃與措施。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng),是指落實(shí)目標(biāo)的具體 措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如,為達(dá)成目標(biāo),在工作方面,你計(jì)劃采取什么措施,提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面,你計(jì)劃學(xué)習(xí) 哪些知識(shí),掌握哪些技能,提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面,采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等,都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體,以 便于定時(shí)檢查。例如大學(xué)四年里你將如何制定計(jì)劃?

  四、選擇需要采取的方式和途徑。

  一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),特別是自己未來(lái)所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),提高人際溝通能力。具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流,尤其是大四的 畢業(yè)生,詢問(wèn)就業(yè)情況,大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動(dòng),增加交流技巧,學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí),爭(zhēng)取可以通過(guò)計(jì)算機(jī)和絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙 學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備,多利用學(xué)生手冊(cè),了解相關(guān)規(guī)定。

  二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè),了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的各種能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己 的知識(shí)技能;可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),要具有堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間后長(zhǎng)時(shí)從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和 受挫能力,增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力,增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力,通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。

  三年級(jí)為沖刺期:因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí),可大膽提出自己的見(jiàn)解,鍛煉自己的獨(dú) 立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試,加入校友 絡(luò),和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的'學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問(wèn),參與留學(xué)系列活動(dòng),準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué) 考試資訊,向相關(guān)教育部門索取簡(jiǎn)章參考。

  四年級(jí)為分化期:找工作的找工作、考研的考研、出國(guó)的出國(guó),不能再猶豫不決,大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí),可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總 結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后,開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最 后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備 的情況下進(jìn)行施展演練。

  大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)四步驟 2

  好的職業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)的前提,也是促進(jìn)個(gè)體在工作崗位實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的重要基礎(chǔ)。我國(guó)的職業(yè)指導(dǎo)工作從1923年清華大學(xué)成立職業(yè)指導(dǎo)委員會(huì)算起,也有將近百年時(shí)間;雖然我國(guó)的職業(yè)指導(dǎo)工作取得長(zhǎng)足進(jìn)展,但是隨著社會(huì)的發(fā)展,還是難以跟上社會(huì)發(fā)展,借此機(jī)會(huì),將收集的國(guó)外的職業(yè)規(guī)劃資料與諸位分享,愿大家能從中有所借鑒。

  職業(yè)生涯輔導(dǎo)的基本理論包含兩個(gè)方面:其一,職業(yè)發(fā)展是長(zhǎng)期的、連續(xù)的發(fā)展過(guò)程,職業(yè)選擇不是在面臨擇業(yè)時(shí)才有的單一事件,而是一個(gè)發(fā)展過(guò)程。與此對(duì)應(yīng),職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿人的一生。其二,職業(yè)發(fā)展如同人的身體和心理發(fā)展一樣,可以分為連續(xù)的若干階段,每個(gè)階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務(wù),如果前一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù)不能很好地完成,就會(huì)影響后一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù),導(dǎo)致最后職業(yè)選擇發(fā)生障礙。與此對(duì)應(yīng),學(xué)校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿教育教學(xué)始終。隨著職業(yè)生涯輔導(dǎo)理論的不斷發(fā)展, 20世紀(jì)70年代在美國(guó)又興起了職業(yè)生涯規(guī)劃教育,并已成為大學(xué)生在校期間接受教育的一部分。許多高校在職業(yè)咨詢、就業(yè)服務(wù)等方面,建立了一套完整的理論體系,這一理論體系的核心就是指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),確定擇業(yè)目標(biāo)。如今職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為美國(guó)、英國(guó)、加拿大等國(guó)學(xué)校教育和就業(yè)指導(dǎo)的重要組成部分

  國(guó)外有很多職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu),有的父母在孩子很小的時(shí)候就給孩子做性格測(cè)試,看他適合從事什么職業(yè)。在西方許多國(guó)家,他們的職業(yè)生涯教育從小學(xué)便開(kāi)始了,特別是進(jìn)入大學(xué)之后,他們的教育形式更是多樣化。如,職業(yè)日、職業(yè)興趣測(cè)試、社會(huì)實(shí)習(xí)等等,他們非常注重學(xué)生對(duì)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)的積累,每隔一段時(shí)間都會(huì)邀請(qǐng)社會(huì)上各種職業(yè)的`人士到學(xué)校介紹各自的工作;學(xué)校還定期組織一系列的模擬實(shí)踐活動(dòng),年滿14歲的學(xué)生則可以利用業(yè)余時(shí)間到校外打工,積累寶貴的工作資本。

  國(guó)外大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)一般包括以下四個(gè)時(shí)期:

 、糯髮W(xué)一年級(jí):收集信息。

  學(xué)業(yè)方面:和輔導(dǎo)員計(jì)劃學(xué)習(xí)課程;參與小組項(xiàng)目或研究。

  擇業(yè)方面:在就業(yè)中心注冊(cè),了解就業(yè)中心資源,與職業(yè)咨詢師接觸;通過(guò)測(cè)試和問(wèn)卷,了解感興趣的專業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)選擇;和高年級(jí)學(xué)生或系里了解不同的專業(yè)和相關(guān)的職業(yè);學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,尋找暑期實(shí)習(xí)。

  社會(huì)活動(dòng)方面:參加協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部活動(dòng);休閑時(shí)間,和朋友在一起。

 、拼髮W(xué)二年級(jí):探索職業(yè)選擇。

  學(xué)業(yè)方面:選擇專業(yè)前了解各專業(yè)的信息;積極的去認(rèn)識(shí)一些老師、教授;取得一個(gè)好的學(xué)業(yè)成績(jī);加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。

  擇業(yè)方面:與職業(yè)咨詢師評(píng)估和確定職業(yè)目標(biāo);更新修改簡(jiǎn)歷;發(fā)展專業(yè)技能,做與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的實(shí)習(xí)或研究項(xiàng)目;暑期實(shí)習(xí)工作。

  社會(huì)活動(dòng)方面:參加或組織協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部;參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì);認(rèn)識(shí)來(lái)自其他國(guó)家的學(xué)生。

 、谴髮W(xué)三年級(jí):獲取經(jīng)驗(yàn)。

  學(xué)業(yè)方面:選擇學(xué)習(xí)其他專業(yè)或雙學(xué)位,拓展職業(yè)選擇;參加行業(yè)的討論會(huì);成為行業(yè)的學(xué)生會(huì)員;加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。

  擇業(yè)方面:和職業(yè)咨詢師見(jiàn)面,確定興趣、目標(biāo)和價(jià)值觀;準(zhǔn)備考研或工作,留意考研信息和講座;準(zhǔn)備校園招聘;參加實(shí)習(xí)就業(yè)招聘會(huì);留意就業(yè)中心的實(shí)習(xí)、工作機(jī)會(huì)。

  社會(huì)活動(dòng)方面:參加協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部活動(dòng);業(yè)余休閑,多和朋友在一起。

 、却髮W(xué)四年級(jí):做出決定。

  學(xué)業(yè)方面:積極的去認(rèn)識(shí)一些老師、教授,最后選擇專業(yè),申請(qǐng)研究生;取得一個(gè)好的學(xué)業(yè)成績(jī);加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。

  擇業(yè)方面:分析總結(jié)四年來(lái)獲得的經(jīng)歷,確認(rèn)強(qiáng)項(xiàng)和技能,以及與職業(yè)相關(guān)的價(jià)值觀;更新簡(jiǎn)歷,參加就業(yè)技巧和面試技巧的培訓(xùn);實(shí)際練習(xí)應(yīng)聘技巧,并進(jìn)行模擬錄像面試;與親朋好友和老師建立關(guān)系,抓住就業(yè)機(jī)會(huì);參加校園招聘,同時(shí)留意校外招聘信息。

  社會(huì)活動(dòng)方面:社會(huì)關(guān)系對(duì)你求職的幫助;意識(shí)到即將與親朋好友關(guān)系的改變;對(duì)經(jīng)濟(jì)開(kāi)支有一個(gè)預(yù)算。

  國(guó)外高校一般設(shè)有畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心,進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)服務(wù)。職業(yè)指導(dǎo)的工作重點(diǎn)是推行四年職業(yè)規(guī)劃項(xiàng)目:學(xué)生入學(xué)的第一年,中心就開(kāi)始對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育,幫助學(xué)生接觸和了解就業(yè)狀況;第二年要幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和了解自己的性格、興趣和專長(zhǎng),進(jìn)而幫助學(xué)生選擇專業(yè);第三年幫助學(xué)生了解雇主資料和市場(chǎng)需求,參加社會(huì)實(shí)踐和一些招聘會(huì),讓學(xué)生直接感受就業(yè)市場(chǎng);第四年輔導(dǎo)學(xué)生寫求職信,傳授求職要領(lǐng)和面試技巧等專門技能。這種就業(yè)指導(dǎo)貫穿學(xué)生的整個(gè)大學(xué)生涯,對(duì)學(xué)生就業(yè)觀的形成,增強(qiáng)擇業(yè)能力和求職技巧很有幫助。

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