到處投個人簡歷，到處去應聘。小劉拿著他編造的“簡歷”四處碰壁。一家人既為小劉找不到工作心慌，又為他的煩躁擔憂。其實小劉才上大一。

　　在人才市場上，某二本大學的大一學生小劉在人群中穿行，他是學建筑設計的，學了不到半年卻編造出一份出類拔萃的經(jīng)歷，說是自己即將畢業(yè)，學習十分優(yōu)秀。

　　小劉的祖父母靠賣早點為生，父母下崗在家，一家人省吃儉用培養(yǎng)孩子。小劉考上大學，他們以為可以松口氣，可現(xiàn)在就業(yè)形勢緊張又讓他們?yōu)楹⒆拥奈磥頁�心。他們也�?jīng)常對孩子說，到招聘會去看看，了解一下社會競爭壓力，以便激勵自己學習，為未來早作準備。

　　小劉遞出數(shù)十份簡歷后居然沒有一個回應，他非常失望，覺得自己如此“優(yōu)秀”也沒有人理睬，對未來真的沒有了信心，學習也沒精打采了。

　　小劉的父母看到孩子這樣，更加焦慮，日前打電話給心理會客室詢問如何是好。

　　[心理點評]

　　武漢中德心理研究院賀敏說，焦慮的本質就是拿未來的不確定來嚇唬自己，如果我們總是為未來擔心，就真的會焦慮起來。人在焦慮的狀態(tài)下，內心會忐忑不安，學習、工作效率下降。就業(yè)畢竟是幾年后的事情，我們沒有必要先把預期的危險過早地拿來“激勵”自己，安心做好眼下的事情就夠了。