實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲（通用12篇）
我們心里有一些收獲后，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編精心整理的實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 1
大學(xué)生活不久就要過(guò)去了，現(xiàn)在是最后的階段了，準(zhǔn)備著論文和畢業(yè)答辯，還有一個(gè)很重要的事情，就是現(xiàn)在也是畢業(yè)實(shí)習(xí)的階段，所以我們很多同學(xué)都紛紛的去找單位進(jìn)行實(shí)習(xí)。
我最開(kāi)始是不知道要去找怎么樣的實(shí)習(xí)單位，因?yàn)橥瑢W(xué)們的看法好像分兩批，一批是找和自己專(zhuān)業(yè)對(duì)口的實(shí)習(xí)單位，這樣既實(shí)習(xí)了又讓自己學(xué)到的理論知識(shí)得到了運(yùn)用，另外一批是要想清楚今后自己要往哪方面發(fā)展，就可以去那個(gè)行業(yè)里實(shí)習(xí)，這樣以后想從事這塊，也有實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)的專(zhuān)業(yè)，在我現(xiàn)在所在的城市所涉及的公司好像很少，一般都在沿海城市，但是自己又不愿意往沿海城市那邊發(fā)展，于是我遵從的自己的內(nèi)心，找了一家我以后想從事的公司實(shí)習(xí)。
我很幸運(yùn)，我選擇的那家公司也選擇了我，瞬間我就對(duì)畢業(yè)實(shí)習(xí)充滿了斗志和期待，我是想在這段實(shí)習(xí)期間能夠?qū)W到點(diǎn)東西的，為以后自己的工作打下一些基礎(chǔ)，也不至于以后正式工作的時(shí)候，只有一套空理論而沒(méi)有實(shí)際的動(dòng)手經(jīng)驗(yàn)。
剛到公司的時(shí)候，因?yàn)闆](méi)有系統(tǒng)的學(xué)過(guò)這塊的知識(shí)，只靠自己平常的興趣大概了解了一點(diǎn)點(diǎn)，一開(kāi)始就放低自己的姿態(tài)，不會(huì)因?yàn)樽约菏恰獙W(xué)校畢業(yè)的就自視過(guò)高，在主管的教導(dǎo)下，虛心努力的學(xué)習(xí)，從最簡(jiǎn)單的學(xué)起做起，到主管將公司重要的項(xiàng)目交到我手里，從一個(gè)項(xiàng)目的邊緣角色到重要項(xiàng)目的'主要角色，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)靠自己看書(shū)學(xué)不到的東西，自己也成長(zhǎng)了很多，對(duì)這份工作這個(gè)行業(yè)越來(lái)越有興趣，也越來(lái)越有信心了。
當(dāng)然我自身的能力的提升，真的少不了周?chē)说膸兔ΑＮ液芨兄x公司能夠選擇我，讓我有施展的空間，也很感謝主管對(duì)我的幫助和指導(dǎo)，在我剛來(lái)什么都不了解的時(shí)候，能夠耐心全方位的指導(dǎo)我公司相關(guān)的注意事項(xiàng)和工作的流程，在我不懂得如何操作的時(shí)候，也會(huì)抽過(guò)自己的時(shí)間盡可能的教我，在我業(yè)務(wù)不熟悉而犯了一些低級(jí)錯(cuò)誤的時(shí)候，也會(huì)及時(shí)的糾正我，提醒我不能操之過(guò)急，對(duì)待工作要細(xì)心。
我的畢業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)間過(guò)的很快，在實(shí)習(xí)公司我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還學(xué)到了一些為人處世的道理，和在職場(chǎng)人做事做人的基本準(zhǔn)則，我很高興很感激，未來(lái)我也會(huì)一直往這塊發(fā)展。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 2
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復(fù)治療的飛速發(fā)展，使人們對(duì)康復(fù)治療都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著康復(fù)治療、感覺(jué)到康復(fù)治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰(zhàn)性。但后來(lái)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習(xí)的這四個(gè)月里、了解到康復(fù)治療是一個(gè)多學(xué)科知識(shí)的匯聚及應(yīng)用，它需要我們對(duì)肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著老師們做著各種不同情況的病人、靈活的運(yùn)用著各種康復(fù)治療手法，而且對(duì)每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著治療方法，使我對(duì)康復(fù)治療有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，深刻體會(huì)到康復(fù)是一門(mén)既應(yīng)用靈活又富有挑戰(zhàn)性的工作，看著病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內(nèi)心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當(dāng)病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓(xùn)練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因?yàn)榫C合訓(xùn)練是一項(xiàng)特別枯燥無(wú)味的訓(xùn)練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓(xùn)練的目的，這就是康復(fù)治療的`靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運(yùn)用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內(nèi)牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應(yīng)用了患者自身重力長(zhǎng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復(fù)治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識(shí)問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導(dǎo)動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調(diào)動(dòng)病人的積極性，這些都是康復(fù)治療過(guò)程中的細(xì)節(jié)，只有把握細(xì)節(jié)，才能做好治療。
康復(fù)治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習(xí)時(shí)間里、我的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習(xí)。我相信在我的學(xué)習(xí)路途中，我會(huì)不斷探索、去完善學(xué)習(xí)各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 3
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)而是一種叫自學(xué)的能力�！碑�(dāng)我真正走上工作崗位時(shí)才深刻的體會(huì)到這句話的含義，除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助理一職平時(shí)做些接待客戶、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大部一樣了，計(jì)算機(jī)知識(shí)日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識(shí)，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識(shí)肯定是不行的`。我們必須工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早會(huì)被企業(yè)和社會(huì)淘汰。
我最大的感悟就是真誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會(huì)有收獲，只是時(shí)間的問(wèn)題。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會(huì)像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中能力必須有，但如果沒(méi)有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因?yàn)殡娨晞】吹奶嗟脑�，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上充滿了明爭(zhēng)暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。
還有就是堅(jiān)持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習(xí)中自己的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對(duì)大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應(yīng)重視堅(jiān)持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機(jī)會(huì)。要想長(zhǎng)成參天大樹(shù)就要靠堅(jiān)持靠積累。
針對(duì)助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過(guò)這些感悟，我不僅明了我會(huì)在以后的工作中做得更好，更會(huì)學(xué)會(huì)珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來(lái)的錢(qián)，珍惜每一次工作機(jī)會(huì)因?yàn)槎昧怂鼈兊闹匾裕院笪視?huì)更加珍惜。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 4
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過(guò)實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我，開(kāi)始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班的時(shí)候，剛開(kāi)始我還覺(jué)得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅(jiān)持提前上班，可以在其他人到來(lái)之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來(lái)就可以立刻投入工作。其實(shí)，我一直認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對(duì)電腦熟悉，尤其是沒(méi)有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來(lái)越多。這樣就形成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。獨(dú)來(lái)獨(dú)往，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì)。把自己個(gè)在自己自己的小空間了�？倱�(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開(kāi)放的態(tài)度使人更快更好的成長(zhǎng)。
這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的'工作，那職員必須得加班；如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現(xiàn)在銀行已經(jīng)類(lèi)似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。
因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。
很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多、收獲很多。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 5
實(shí)習(xí)結(jié)束了，可是我的心理卻起伏不定，原以為這看似痛苦的一個(gè)月過(guò)去之后就可以如愿以償?shù)耐鎺滋�，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不想我想像的那么簡(jiǎn)單。
說(shuō)不出心里是什么滋味，想到剛開(kāi)始的時(shí)候抱了多大的決心，用了多大的勇氣才進(jìn)入這個(gè)門(mén)檻的，到現(xiàn)在不能說(shuō)英勇全無(wú)，也是所剩無(wú)幾。不認(rèn)識(shí)的人，陌生的地點(diǎn)，高聳的辦公大樓，事業(yè)有成進(jìn)進(jìn)出出的人們，樓門(mén)深似海的人際關(guān)系，而我，只是一個(gè)從未涉足學(xué)校以外的世界的“笨小孩”。不知道該如何“說(shuō)話”，不清楚某某事該不該做，什么時(shí)候做，怎么做。我在這里不能說(shuō)是座如針氈也可以算是“誠(chéng)惶誠(chéng)恐”。一進(jìn)這里就混身不自在，這兒，就是大人的世界。
在這里學(xué)到了很多實(shí)際的.東西，全都是在學(xué)校里想都想不到的。人情，世故等等都不用說(shuō)了，在那些能言善辯的人面前偶簡(jiǎn)直就像個(gè)傻子，我不明白也不理解為什么要這樣做而不那樣做，不懂句與句之間是暗含了什么意思，只知道話里藏機(jī)，卻不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅長(zhǎng)的東西。關(guān)于技術(shù)方面，“硬件”的東西，只讓我徹底明白了四個(gè)字：眼高手底。
我是學(xué)新聞的。新聞是什么？不就是我們天天見(jiàn)到的報(bào)紙文字嗎？在課堂上也是覺(jué)得在也簡(jiǎn)單不過(guò)了，隨便寫(xiě)幾個(gè)字就是一篇文章。但是現(xiàn)在才知道自己連最簡(jiǎn)單的事情也做不好。連通訊和消息都分不清的我還有什么資格說(shuō)自己懂新聞？有關(guān)與采訪的事情也是如此，見(jiàn)了被采訪對(duì)象就頭腦發(fā)熱，大腦里一片空白，往往不知道該問(wèn)什么，深度也往往達(dá)不到要求（挨訓(xùn)是活該）？感覺(jué)什么都問(wèn)過(guò)了回來(lái)一寫(xiě)東西才知道"丟三落四"的真正含義。寫(xiě)起文章來(lái)，臃長(zhǎng)煩瑣，連自己都不知道在說(shuō)什么，或者就是自己明白得不得了卻讓讀的人不只所云，種種問(wèn)題逐漸浮出水面，讓我大驚失色，手忙腳亂。我悔之晚已，只希望亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。
面對(duì)下個(gè)月的艱巨任務(wù)——找工作，十一月開(kāi)始的話，還有兩個(gè)月的時(shí)間可以彌補(bǔ)，我只祈禱自己能夠多讀一些專(zhuān)業(yè)書(shū)，多看一些報(bào)紙，多背一些詩(shī)詞，充充小電，希望將來(lái)可以派上用處。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 6
我們的生產(chǎn)實(shí)習(xí)即將接近尾聲，這正是檢驗(yàn)我們勞動(dòng)成果的時(shí)候。我們一個(gè)月的辛苦與付出都將收獲果實(shí)，在各個(gè)項(xiàng)目的團(tuán)體XX中，我們每個(gè)人都很用心的去做，但是面對(duì)很多人和要與時(shí)間賽跑的壓力，我們難免會(huì)緊張。不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，我們還是盡自己努力去綻放自己，那一刻我們最美，我們看到了隊(duì)友們?yōu)槲覀児恼茀群�，“你是最棒的”�?/p>
我們每個(gè)人在比賽時(shí)，其他隊(duì)員都在旁邊陪著我們，默默地關(guān)注著我們，真的.很感謝他們。團(tuán)隊(duì)XX雖然已經(jīng)結(jié)束，但是個(gè)人的XX賽才剛剛開(kāi)始，每個(gè)隊(duì)推選出來(lái)的那一個(gè)人，身上的擔(dān)子很重，他們寄予了團(tuán)隊(duì)的希望，當(dāng)然他們也是最棒的，雖然我們現(xiàn)在被分配到了不同的部門(mén)，但是我們?nèi)匀皇莤x期的學(xué)員，我們真心的為每個(gè)人加油，鼓勵(lì)他們，希望他們比賽的途中和他們的職場(chǎng)一樣順利，發(fā)揮他們的才能。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 7
我來(lái)自貴州民族大學(xué)人文科技學(xué)院，在貴州華通凱躍店實(shí)習(xí)已兩個(gè)多月，感受著華通凱躍別克家人的熱情，學(xué)到了很多在學(xué)校不曾接觸的知識(shí)和技能。
初入華通凱躍別克家庭，所接觸的人、事、物都很陌生，對(duì)汽車(chē)更是一無(wú)所知，迷茫、慌張涌上心頭。對(duì)于培訓(xùn)所講的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、配件知識(shí)更是一頭霧水，價(jià)格、配置也是對(duì)不上號(hào)，自我都感覺(jué)糟糕透了。一段時(shí)間過(guò)后，一切都不再是新事物，很多事你不去了解，你就永遠(yuǎn)不會(huì)明白這其中的樂(lè)趣，汽車(chē)也一樣，從最初的“始于顏值”到“最終品質(zhì)”。
實(shí)習(xí)期有幸遇到店面舉辦“第一屆MOT大賽”，所有銷(xiāo)售顧問(wèn)都踴躍報(bào)名參加，作為實(shí)習(xí)生的我們更要把握這次機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)�！癕OT大賽”來(lái)臨之際，我們每一天都是活力十足，不懂的查詢資料，咨詢資深銷(xiāo)售顧問(wèn)，實(shí)習(xí)生間相互練習(xí)六方位介紹（緊扣別克汽車(chē)產(chǎn)品，對(duì)整車(chē)的各個(gè)部位進(jìn)行介紹，將產(chǎn)品的`亮點(diǎn)經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ê图记杀磉_(dá)出來(lái)）。
“MOT大賽”現(xiàn)場(chǎng)，該我上場(chǎng)了，顫抖和忐忑，顫抖是因?yàn)榫o張，忐忑是因?yàn)楹ε�，以前�?yīng)對(duì)的都是同學(xué)，此刻應(yīng)對(duì)的是公司全體員工，并且都是經(jīng)驗(yàn)和技能都比自我豐富的。六方位介紹環(huán)節(jié)，我抽到了介紹別克昂科威這款車(chē)：“作為一款中型SUV，適合家用的一款越野車(chē)，相比老款，它的前臉在瀑布式的進(jìn)氣格柵中鑲嵌了飛翼式的鍍鉻飾條，顯得更加的年輕大氣；中間的盾牌式別克logo呈階梯式排列，寓意著別克事業(yè)步步高升，勇攀高峰……”
每位參賽選手都活力滿滿的介紹，雖然有時(shí)介紹的是同一款車(chē)，但每個(gè)人都用不一樣的方式表達(dá)和凸顯它，一片喝彩聲中，華通凱躍“第一屆MOT大賽”圓滿結(jié)束。
感激教師的培訓(xùn)，資深銷(xiāo)售的指導(dǎo)，同事的鼓勵(lì)，我獲得了本次“MOT大賽”的“最佳新人獎(jiǎng)”。這份榮譽(yù)屬于大家，我們一齊學(xué)習(xí)，共同提高；這份榮譽(yù)也是對(duì)我實(shí)習(xí)工作的見(jiàn)證，從對(duì)汽車(chē)的一無(wú)所知，到一知半解，到最終的興趣滿滿。
越來(lái)越這個(gè)溫暖的大家庭，是它讓我明白什么是汽車(chē)、什么是職場(chǎng)、什么是付出、什么是收獲，一切的努力都是值得的，加油吧實(shí)習(xí)生，未來(lái)不是屬于90后，00后的，而是屬于努力后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹！
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 8
在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了許多學(xué)問(wèn)，有了較快把握一種新事物的力量，思想也成熟了很多，最重要的一點(diǎn)是課本學(xué)問(wèn)與實(shí)踐相結(jié)合，在學(xué)校學(xué)的東西只有到社會(huì)上應(yīng)用才能更深、更透地理解。我認(rèn)為在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后務(wù)必要有很強(qiáng)的職責(zé)心。在工作崗位上我們務(wù)必要有劇烈的職責(zé)感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。
假如沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)完成的工作，那職員務(wù)必得加班，假如不留意消失了錯(cuò)誤，也務(wù)必負(fù)責(zé)訂正。因此，我體會(huì)到，假如將我們?cè)诟咝＠锼鶎W(xué)的學(xué)問(wèn)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的'潛力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，我想這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣。從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。實(shí)踐中，每天不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)。
中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問(wèn)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他學(xué)問(wèn)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。最終我想說(shuō)說(shuō)辦公室的人，這里有溫順的姐姐，業(yè)務(wù)力量強(qiáng)的哥哥，他們不光給了很多鼓舞和信任，也成為了我學(xué)習(xí)的榜樣，在此，我由衷地感謝團(tuán)縣委的各位領(lǐng)導(dǎo)以及辦公室同事的照看，讓我度過(guò)了有意義的寒假。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲 9
離開(kāi)學(xué)校踏入臨床實(shí)習(xí)以來(lái)，我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習(xí)期間，讓我感覺(jué)到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識(shí)。雖然在校時(shí)自我認(rèn)為自己的理論知識(shí)學(xué)得很扎實(shí)，但是來(lái)到醫(yī)院實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識(shí)。在工作上讓我體會(huì)了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險(xiǎn)性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會(huì)了五心：關(guān)心、耐心、愛(ài)心、同情心、責(zé)任心，也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對(duì)病人的重要性。所以我們?cè)诩夹g(shù)上更應(yīng)該做到精益求精，一絲不茍。
我第一個(gè)實(shí)習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科，是一個(gè)內(nèi)科的綜合科室，也是我們醫(yī)院的一個(gè)重點(diǎn)科室了。剛進(jìn)科室時(shí)，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當(dāng)時(shí)感到很迷茫啊。當(dāng)時(shí)去的時(shí)候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無(wú)措的，現(xiàn)在想想還有點(diǎn)好笑，當(dāng)時(shí)正不知道干什么時(shí)一個(gè)學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來(lái)，她告訴我在科室需要注意什么，什么時(shí)候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當(dāng)時(shí)心里熱乎乎的。后來(lái)帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項(xiàng)規(guī)章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問(wèn)她，或者向那些學(xué)妹請(qǐng)教。最后并嚴(yán)肅地告訴我再跟病人交流時(shí)一定要注意語(yǔ)言和用詞，免得給病人和醫(yī)院帶來(lái)一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時(shí)老師有講過(guò)關(guān)于和病人交流的`技巧等方面的知識(shí)，要不然當(dāng)時(shí)肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。
到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能以及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力地爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍，或向老師及更多的人請(qǐng)教，以更好地加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床實(shí)踐的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě)，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織、表達(dá)等各方面的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)工作，在這些科室里，我見(jiàn)到了很多病人，見(jiàn)識(shí)到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專(zhuān)家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過(guò)其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則。我們?cè)趦?nèi)、外、婦、兒各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心地做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)各種常見(jiàn)病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練地掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來(lái)代替面，用特殊代表個(gè)別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
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認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是為了讓我們對(duì)所學(xué)過(guò)的各種電氣設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí)，從而把書(shū)本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來(lái)。
經(jīng)歷一周的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)后，思考良多。感觸良多。收獲良多。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實(shí)看的更清楚一些。這次我們班級(jí)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)主要是以校內(nèi)實(shí)習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實(shí)地參觀變電站。
作為高壓輸配電線路施工與運(yùn)行專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識(shí)，還要有過(guò)硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過(guò)錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場(chǎng)場(chǎng)悲劇，深切體會(huì)到了學(xué)好專(zhuān)業(yè)學(xué)好知識(shí)的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專(zhuān)業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會(huì)危及個(gè)人生命，還會(huì)給國(guó)家造成巨大的'損失。要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
到大園500kv變電站與到官橋xx0kv變電站的參觀實(shí)習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長(zhǎng)，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長(zhǎng)引領(lǐng)我們感性認(rèn)識(shí)各類(lèi)電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開(kāi)關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個(gè)短短的兩個(gè)半天時(shí)間，但是我們從中受益匪淺。這次實(shí)習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財(cái)富。只要我們用心的發(fā)掘。勇敢地嘗試。認(rèn)真的去請(qǐng)教，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
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通過(guò)這次物流實(shí)訓(xùn)讓我熟識(shí)物流流程及物流管理信息系統(tǒng)在整個(gè)過(guò)程中的應(yīng)用，將自己在校期間所學(xué)的理論聯(lián)系實(shí)踐，達(dá)到系統(tǒng)維護(hù)與實(shí)施的基本要求，以及為將來(lái)的系統(tǒng)開(kāi)發(fā)積累基礎(chǔ)。實(shí)訓(xùn)期間集團(tuán)要求嚴(yán)格根據(jù)實(shí)訓(xùn)方案組織學(xué)習(xí)，保質(zhì)保量完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)，并順當(dāng)通過(guò)實(shí)訓(xùn)考核。
這段時(shí)間的學(xué)習(xí)與生活自然是收獲頗多的，從第一天進(jìn)來(lái)，赫然映入眼簾的是“誠(chéng)信、勤奮、競(jìng)合、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，“責(zé)任心、危機(jī)感、執(zhí)行力”的企業(yè)核心價(jià)值觀，“傳遞健康、制造價(jià)值”的企業(yè)宗旨，以及“家文化”的企業(yè)文化精髓，隨著一每天的真實(shí)接觸，這些深層次的東西以漸漸刻入了心中，著實(shí)是讓人受用不盡的財(cái)寶�，F(xiàn)代物流管理強(qiáng)調(diào)運(yùn)用系統(tǒng)方法解決問(wèn)題。從選購(gòu)、倉(cāng)儲(chǔ)、運(yùn)輸、配送到流通加工，各環(huán)節(jié)原本都有各自的功能、利益和觀念。系統(tǒng)方法就是利用現(xiàn)代管理方法和現(xiàn)代技術(shù)，使各個(gè)環(huán)節(jié)共享總體信息，把全部環(huán)節(jié)作為一個(gè)一體化的.系統(tǒng)來(lái)進(jìn)行組織和管理，以使系統(tǒng)能夠在盡可能低的總成本條件下，供應(yīng)有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的客戶服務(wù)。系統(tǒng)方法認(rèn)為，系統(tǒng)的效益并不是它們各個(gè)局部環(huán)節(jié)效益的簡(jiǎn)潔相加。
系統(tǒng)方法意味著，對(duì)于消失的某一個(gè)方面的問(wèn)題，要對(duì)全部的影響因素進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。從這一思想動(dòng)身，物流管理系統(tǒng)并不簡(jiǎn)潔地追求在各個(gè)環(huán)節(jié)上各自的最低成本，因?yàn)槲锪鞲鳝h(huán)節(jié)的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向，存在著交替易損的關(guān)系。比如過(guò)分強(qiáng)調(diào)包裝材料的節(jié)省，就可能因其易于破損造成運(yùn)輸和裝卸費(fèi)用的上升。因此，系統(tǒng)方法強(qiáng)調(diào)要進(jìn)行總成本分析，以及避開(kāi)次佳效應(yīng)和成本權(quán)衡應(yīng)用的分析，以達(dá)到總成本最低，同時(shí)滿意既定的客戶服務(wù)水平的目的。
從日常的業(yè)務(wù)流程，到物流管理信息系統(tǒng)，再到開(kāi)發(fā)工具及數(shù)據(jù)庫(kù)的學(xué)習(xí)，使自己具備了系統(tǒng)維護(hù)的基本要求，為后續(xù)的維護(hù)及實(shí)施工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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一、實(shí)習(xí)熟悉
一個(gè)星期的新聞采訪實(shí)習(xí)生活就這樣結(jié)束了，一個(gè)星期彈指一揮間就毫無(wú)聲息的消逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆忙。開(kāi)頭懷念起了我們一行四人第一次出去采訪的那一個(gè)星期的難忘時(shí)間。回過(guò)頭來(lái)開(kāi)頭仔細(xì)總結(jié)這一個(gè)星期的得失時(shí)，發(fā)覺(jué)通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我有著太多的收獲。
新聞采訪實(shí)習(xí)的第一天，王君義院長(zhǎng)給我們請(qǐng)來(lái)了沈陽(yáng)電視臺(tái)聞名主持人蔡浩老師，蔡浩老師用生動(dòng)幽默的語(yǔ)言給我們上了一堂終生難忘的課。對(duì)于將來(lái)的新聞事業(yè)，有著很好的進(jìn)展前景，而對(duì)于一名新聞從業(yè)人員，更要以身作則。讓我明白要想成為一名優(yōu)秀的新聞工，不僅要具備理論素養(yǎng)、道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)外，更要有不怕困難的敬業(yè)精神。新聞采訪實(shí)習(xí)的第二天，王君義院長(zhǎng)為我們供應(yīng)了一個(gè)實(shí)踐的舞臺(tái)——鏡前播報(bào)，并邀請(qǐng)盛時(shí)老師給我們做具體現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。初次站在鏡頭前的我，顯得六神無(wú)主，總結(jié)起來(lái)就四個(gè)字：緊急，感動(dòng)。這讓我明白了作為一名優(yōu)秀的記者除了有要好的演講口才之外，還需要有隨機(jī)應(yīng)變的力量。新聞采訪實(shí)習(xí)的第三天，開(kāi)頭了真正意義上的新聞采訪，我們被分成若干個(gè)小組，以小組為單位確立新聞采訪采訪主題，我們四人小組確立主題后開(kāi)頭了接下來(lái)幾天的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。這次的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)讓我對(duì)記者這個(gè)職業(yè)有了更深刻的了解和熟悉。
二、實(shí)習(xí)收獲
通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)新聞工作有了更詳細(xì)、更直接、更深刻的熟悉。實(shí)習(xí)，不僅僅是實(shí)踐，更重要的是通過(guò)實(shí)踐獲得某種熟悉，從而能指導(dǎo)以后的實(shí)踐。從這個(gè)角度說(shuō)，我認(rèn)為我的這次實(shí)習(xí)基本達(dá)到了我預(yù)期的目的。通過(guò)這一個(gè)星期的實(shí)習(xí)體驗(yàn)，讓我感受到作為一名新聞工需要具備不怕苦、勤勞、英勇品質(zhì)以及廣博的學(xué)問(wèn)。實(shí)習(xí)正值酷熱暑假，為了弄清事實(shí)的真相，我們一行四人對(duì)行乞的老人進(jìn)行三天的跟蹤、調(diào)查以及暗訪。在跟蹤調(diào)查的過(guò)程中，時(shí)常還把吃飯拋在了腦后，為了揭開(kāi)乞討老人謊言的面紗，最終一天晚上十一點(diǎn)多鐘才結(jié)束跟蹤調(diào)查工作，并且通宵達(dá)旦整理收集材料，運(yùn)用自己的廣博學(xué)問(wèn)寫(xiě)出新聞稿。因此，回過(guò)頭看，我深深感到，不怕苦、勤奮、英勇以及廣播的學(xué)問(wèn)對(duì)于一個(gè)新聞工的重要，唯有具備這樣的品質(zhì)和才能，才能做一個(gè)稱職的記者。
通過(guò)實(shí)習(xí)，給我供應(yīng)了一個(gè)機(jī)會(huì)和平臺(tái)，使我得以將課堂所學(xué)予以運(yùn)用和發(fā)揮，熬煉了自己的新聞業(yè)務(wù)技能。我在實(shí)習(xí)過(guò)程中，把在課堂上所學(xué)的新聞理論學(xué)問(wèn)充分運(yùn)用到這次的'實(shí)踐過(guò)程當(dāng)中，從一開(kāi)頭策劃到采訪、照相、寫(xiě)稿、修改、編輯、后期制作等。通過(guò)這些環(huán)節(jié)的親身體驗(yàn)，使我對(duì)新聞工作的整個(gè)流程有了更加直觀深刻的理解，使我得到的熬煉更為充分，更好地提高了我的新聞業(yè)務(wù)力量。
三、實(shí)習(xí)心得
首先，自己要自信。對(duì)于一名新聞工來(lái)說(shuō)，自信是特別重要的。因?yàn)橹灰辛俗孕牛悴挪恢劣趽?dān)憂被采訪對(duì)象的百般刁難，擔(dān)憂自己采訪報(bào)道的新聞不被人所接受。這次的新聞采訪實(shí)習(xí)正是有了自信，我們才敢走出校內(nèi)，邁向社會(huì)進(jìn)行揭露乞討老人事實(shí)真相的報(bào)道。
其次，做事要仔細(xì)。外出采訪時(shí)，肯定要事先預(yù)備，檢查好要帶的東西，以免造成不必要的損失。寫(xiě)新聞稿時(shí)，對(duì)于新聞的時(shí)間、地點(diǎn)、人名肯定要精確。所以，不管做任何事情都要仔細(xì)專(zhuān)心的去做。這次實(shí)習(xí)采訪乞討老人，就事先沒(méi)有把照相機(jī)布滿電，就錯(cuò)過(guò)了該拍沒(méi)拍的照片。次之，學(xué)問(wèn)面要廣。作為一名優(yōu)秀的記者，不要求博覽群書(shū)，也要對(duì)各種學(xué)問(wèn)略知一二。記者這個(gè)職業(yè)注定要和各行各業(yè)打交道，當(dāng)記者對(duì)其中一行業(yè)進(jìn)行報(bào)到時(shí)，由于缺乏對(duì)這個(gè)行業(yè)的了解，報(bào)道出來(lái)的新聞不會(huì)被大眾所接受。因?yàn)槟愕膱?bào)道太片面，你的報(bào)道膚淺，所以作為一名優(yōu)秀的記者要有寬闊的的學(xué)問(wèn)面。
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