暢銷心理學(xué)書籍《繪畫心理學(xué)》
《繪畫心理學(xué)：一張畫就能發(fā)現(xiàn)潛伏在身體里的另一個(gè)你》
作 者：一沙
出 版 社：企業(yè)管理出版社
推薦的原因：
其實(shí)我們每個(gè)人，或多或少內(nèi)心有點(diǎn)小問題。在小問題變成大問題之前，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)解決，是最好的。有些自我協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的人，很快就能調(diào)整好自己。但有些人自我協(xié)調(diào)能力比較差，甚至，他或她都不知道自己是否有問題、問題在哪里?!怎么辦?!看看這本書唄!
看完這本書，拿出一張紙，隨意畫上房、樹、人，再對(duì)照書中的介紹，你就能輕松發(fā)現(xiàn)，潛藏在內(nèi)心深處的另一個(gè)你!接受那個(gè)更積極的你、改變那個(gè)有缺點(diǎn)的你、調(diào)整那個(gè)有問題的你，讓自己變得更好更強(qiáng)大吧!
內(nèi)容簡(jiǎn)介：
本書主要講述“房樹人繪畫測(cè)驗(yàn)”，從名字就可以看出，主要是圍繞Tree、House、Person這三個(gè)元素展開的，所以又被簡(jiǎn)稱為THP。
當(dāng)我們拿起筆，在紙上畫出簡(jiǎn)單的“房、樹、人”三種元素后。再對(duì)照書中的解析。就能清晰了解自己內(nèi)心深處真實(shí)的想法。
“房樹人測(cè)驗(yàn)”屬于心理投射測(cè)驗(yàn)。它的目的是挖掘出被測(cè)者壓抑在最深層的沒有被意識(shí)識(shí)別出的原始心理，可以投射出被測(cè)者真實(shí)的心理狀態(tài)，有系統(tǒng)地把潛意識(shí)釋放出來，從而幫助被測(cè)者發(fā)現(xiàn)自己的各種潛在心理問題。特別是當(dāng)個(gè)人發(fā)展遇到問題、內(nèi)心有困擾，或者選擇存在困難的時(shí)候，“房樹人測(cè)驗(yàn)”可以起到一定的指導(dǎo)和提示性作用。
精彩書摘：
我找到房子的解答——
作畫者的房子有一部分傾斜，在房子歪的情況下，一般需要考慮其家庭不穩(wěn)定;而屋頂開窗則表示有來自家庭的壓力;房子門窗關(guān)閉，表明自然防御力強(qiáng)，但是門窗都很大，則表示作畫者對(duì)外界有非常強(qiáng)的好奇心;而屋頂上的瓦片筆鋒濃重，甚至帶著一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)迫，或許這是內(nèi)心脆弱的成分造成的。
“你覺得如何?”
Alex對(duì)于家庭不穩(wěn)定這一點(diǎn)表示異議，這一點(diǎn)我很了解，他想知道我的一些想法，而我對(duì)這個(gè)結(jié)論也充滿疑惑和不認(rèn)同。“我也不知道這個(gè)應(yīng)該如何解釋，我畫的時(shí)候只是希望盡可能畫好吧!”但我知道，這個(gè)房樹人的測(cè)試，其準(zhǔn)確性相當(dāng)高，只是有時(shí)候也需要被測(cè)者的認(rèn)同和解讀，可是我自己卻解讀不了。或許這不是一個(gè)很好的切入口。
“我們把其他的都看完再來解讀房子，或許會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)。”Alex和我想的一樣。
于是我看到了關(guān)于樹的解答——
樹的部分在房樹人中是最接近自己的.部分。樹的解讀是這樣的：在樹干上，作畫者留下了較多的筆畫，代表了過去曾經(jīng)歷的坎坷。
在房樹人中，樹干一般代表的是成長(zhǎng)。在樹干上留下較多筆畫，這也就是說，在我的成長(zhǎng)中有一些創(chuàng)傷，而這些創(chuàng)傷還沒有被很好地處理。
同時(shí)仔細(xì)看圖會(huì)發(fā)現(xiàn)，我畫的樹冠是不連貫的，而在房樹人中，樹冠通常代表了將來，或者收獲這一類的預(yù)期，我畫的樹冠不連貫則暗示我對(duì)自己未來的發(fā)展方向非常迷茫。
“樹冠的部分不正是你現(xiàn)在迷茫的事情嗎?”Alex像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣指出這一點(diǎn)，同時(shí)他也沒有忽略留下較多筆畫的樹干，“過去的事情，你還沒有全部放下?”
“是的，”我毫不隱瞞地說，“你也知道，我父母過世這一點(diǎn)，常常還是會(huì)讓我自卑。”
“那么，是過去你放不下的經(jīng)歷在阻礙你對(duì)未來的選擇嗎?”Alex開始推測(cè)。而這也正是我在考慮的：讓我難以做出選擇的原因一定不在其他地方，而只在我自己的內(nèi)心。
“我們先繼續(xù)看下去，或許還會(huì)有其他的發(fā)現(xiàn)。”Alex提議道。
【暢銷心理學(xué)書籍《繪畫心理學(xué)》】相關(guān)文章：
色彩心理學(xué)書籍：《繪畫心理學(xué)》07-14
說話心理學(xué)書籍05-24
心理學(xué)書籍介紹07-24