《幸福的真意》作者投入四分之一世紀的時間，鉆研人類深邃的.喜樂經驗，憑借豐富的學養(yǎng)，揭開快樂的真相，使人們重獲內心和諧與幸福滿足。借由書中的啟發(fā)，人人都可以通過內在的省思，提升日常生活經驗的層次，享受超越自我、得意人生的狂喜。今天，“不快樂”的文明病日益猖獗，你是否發(fā)現(xiàn)許多人終生盲目追求，幸福仍像抓不住的青鳥？

人生只有一次，沒有人希望自己活得渾渾噩噩。但是，若想活出生命的真意，享受神采飛揚、意氣風發(fā)的生活，就必須依靠自己把握方向，不為外力所控，充分利用時間與潛能，發(fā)揮個人特質，并與宇宙萬物相契合。