祝賀新開業(yè)的賀詞

時間：2025-08-01 07:42:13 賀詞我要投稿

祝賀新開業(yè)的賀詞

　　很多老師都不知道說課稿怎么寫?下面YJBYS以三年級體育《跨越式跳高》說課稿為例，為大家展開介紹，希望對大家有幫助。

祝賀新開業(yè)的賀詞

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 1

尊敬的各位專家、評審、老師：

　　大家好!我說課的內(nèi)容是三年級隊列跨越式跳高教材。

　　一、【教材分析】

　　1、隊列：隊列是在統(tǒng)一口令下，從事協(xié)同一致的動作。三年級小學生生理發(fā)育不健全，在一、二年級的隊列基礎(chǔ)上，只能是進一步學習和提高，所以和四年級以后的隊列動作有很大的區(qū)別。但是，隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的，教學時，必須讓學生認真對待，讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。

　　2、跨越式跳高

　　跳高是人體的'基本活動能力之一，是鍛煉身體的重點教材，并且是具有實用意義的體育項目，深受小學生的喜愛。根據(jù)三年級小學生生理特點，跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增進身體健康。

　　二、【教學目標】

　　1、通過教學，讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;

　　2、發(fā)展學生的跳躍能力，促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、【教學重點】

　　1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

　　2、跨越式跳高的過竿方法。

　　四、【教學步驟】

　　1、上課式：師生問好，宣布本課內(nèi)容后，我讓學生自主做游戲，看誰玩得好。

　　開課按排自主游戲，一可以使學生很快進入興奮狀態(tài)，二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環(huán)境。

　　2、鳴哨游戲結(jié)束，學生原地站好不動，師：剛才大家游戲玩的很開心，下面我們進行一個集合比賽，看哪一排集合最好，站排好的標準三個字，大家一起說哪三個字，學生回答：快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

　　然后換方向兩排一起進行集合訓練，最后四排一起訓練，(簡評：大家做的都很好)

　　3、走步練習

　　(一)原地擺臂練習。

　　因為在一、二年級這個動作已練習過多次，所以師不用講解、示范，而是問學生，走步時手臂應(yīng)擺多高?你會嗎?擺給我看看。

　　a、學生練習，我巡視、糾正。

　　b、師做正、誤表演，讓學生回答，哪個正確�！由顒幼饔∠�。

　　(二)原地踏步走練習。

　�、佟W生踏步練習。

　�、�、統(tǒng)一口令練習。

　　(三)齊步走練習。

　�、�、全體一起走一遍。

　�、�、正、誤動作演示，誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。

　�、�、師：下面我們進行分排表演，如何評分?(師生共同制定標準)

　　擺臂錯誤 1′/人次

　　頭不正 1′/人次

　　腳步錯 1′/人次

　　姿勢不好 1′/人次

　　滿分100′。

　　④、一排表演，其余觀看，并指出哪個同學有錯誤。

　�、�、講評(多給予鼓勵性講評，某排雖然名次不好，但進步很大……)。

　　⑥、最后全班一起走一遍。

　　4、跨越式跳高

　　(一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關(guān)節(jié)。

　　(二)引導(dǎo)練習

　�、�、正踢腿;

　�、�、外擺腿;

　�、�、里合腿;

　�、�、一腿外擺另一腿里合練習;

　　⑤、跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次;

　�、�、上步跳起做一腿外擺，后腿里合4——5次。

　　(三)跨越式跳高

　　組織分四組：其中一組為右腳起跳者。

　　步驟：

　�、�、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋，便于教學，不能觸皮筋)

　�、�、跳過斜放竿：二步助跑，三步助跑。

　�、邸⑻^低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

　�、堋⒗蠋熓痉叮菏箤W生進一步明確動作強調(diào)兩腿伸，直腿依次過竿。

　　⑤、學生練習三遍后，進行優(yōu)生表演。

　�、�、抬高橫竿練習。

　�、摺⒅匦路纸M：(按能力跳不同高度)

　　這樣便于學生充分發(fā)揮展示自己，更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生，老師多給予指導(dǎo)，鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

　　⑧、逐個講評(打分)：

　　首先，師生共同制定標準，滿分5分。

　　四個要點：踏跳有力1′。

　　直腿地竿1′。

　　兩腿依次過1′。

　　動作輕盈優(yōu)美1′。

　　然后逐個表演，師生共同打分。

　　5、跳高比賽，游戲。

　　組織：分四組，前放高、中、低三個吊球。

　　步驟：

　�、賻熤v解游戲方法及規(guī)則要求。

　�、诒荣�。

　�、郾硌輧�(yōu)秀者再拔高吊球高度，給予展示機會。

　　④講評。

　　接跳高后進行比賽，是學習跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用，進一步發(fā)展學生的彈跳力，提高跳躍能力，同時培養(yǎng)學生的頑強拼搏、積極向上、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

　　6、放松活動

　�、偻炔糠潘�。

　　②摘蘋果。

　　③側(cè)跳步放松。

　�、芸偨Y(jié)下課。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 2

　　各位老師好!我是xx考生，今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說教材、說學情、等幾個方面進行闡述。

　　一.說教材

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識與實踐能力，讓學生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣�？缭绞教呤且环N簡單的跳高方式，簡單易學，學生易于掌握。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。通過本課教學，學生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)，提高跳高的能力。

　　二.說學情

　　三年級學生年齡為8、9歲，該年齡段的學生正處在生長期，他們善于模仿，富于想象，有很強的.求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學習簡單過桿方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增強體魄。

　　三.說教學目標

　　1.知識與技能：掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)

　　2.過程與方法：通過模仿、游戲等學習方法培養(yǎng)學習興趣從而學習基本要領(lǐng)，

　　3.情感態(tài)度價值觀：增強對體育的興趣和愛好，形成自我鍛煉的習慣，從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。

　　四.教學重難點

　　重點：掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)，明確兩腿依次擺過桿的動作方法。

　　難點：能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接，培養(yǎng)熱愛運動的熱情。

　　五.說教學方法

　　本節(jié)課教學注重運用模仿、游戲等多種方法營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學生的學習興趣達到教法和學法的有機統(tǒng)一。

　　六.說教學過程

　　(一)開始部分

　　1.集合整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容強調(diào)基本紀律4.檢查著裝安排見習生

　　(二)準備部分

　　游戲熱身：背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲，用時3分鐘

　　徒手操：蹲起運動、踝關(guān)節(jié)運動。用時1-2分鐘。以防學生拉傷和挫傷

　　(三)基本部分

　　導(dǎo)入：同學們怎樣才能跳的高，引導(dǎo)學生思考。其實跳高是有技巧的，有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過這節(jié)課的學習老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。

　　1.我會給學生進行兩次完整的動作示范，組織學生認真觀看。

　　2.示范完畢后，簡單介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過桿及落地)，同時告訴同學這節(jié)課我們主要學習過桿這一重要的環(huán)節(jié)。

　　3.介紹并確定擺動與起跳腿，通過提問引導(dǎo)學生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學生進行原地直腿擺動練習，利用體操棒進行練習，便于學生記憶理解。

　　4.選擇適當?shù)母叨�，利用橡皮筋進行聯(lián)系，有利于學生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度，主旨同學進行分組練習。

　　5.照做的好的同學給大家進行示范，并再次強調(diào)動作要領(lǐng)。

　　6.團隊游戲強調(diào)技能：搶占島嶼，將班級分成4組教師鳴哨，第一名同學匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙，最后抵達島嶼。到達后舉手第二名同學繼續(xù)，看哪組用時最短

　　(四)結(jié)束部分

　　整理放松：組織同學在音樂的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿，防止運動后產(chǎn)生身體酸痛。

　　小結(jié)作業(yè)：根據(jù)今天同學的學習情況進行評價，強調(diào)要領(lǐng)，老師期望同學能能夠保持這種學習熱情。

　　下課!師生道別

　　歸還器材。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 3

　　一、說教材

　　1、教材淺析：跨越式跳高是初中一年級學生必修的教材。跨越式跳高是本課重點學習的內(nèi)容。本課的主要教學任務(wù)：一是讓學生了解跨越式跳高的動作姿勢，怎樣跳才能越過更高的障礙物；二是讓學生學會跨越式跳高的動作，發(fā)展學生的跳躍能力，為今后其它跳躍教材打下良好的基礎(chǔ)。

　　2、教學重點、難點

　　重點：正確做出助跑、起跳、騰空、落地的跨越式動作。

　　難點：過桿動作。

　　3、教學所需媒體：跳高架四付、皮筋四條、沙坑一個、大墊子三塊。

　　那么，根據(jù)本課教材的特點，結(jié)合學生的特點。我擬訂以下的教學目標：

　�。�1）、運動參與目標：對課堂練習的各項內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習熱情，在教師的引導(dǎo)下遵守紀律、主動練習、充分運動自己。

　�。�2）、技能健康目標：使90%以上的學生初步掌握跨越式跳高的動作技能，發(fā)展學生的跳躍能力。

　　（3）、社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學生積極進取，勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難、體驗運動樂趣、鍛煉意志、促進學生的身心發(fā)展。

　　二、說教法和學法

　　初中一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和意識。樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們理性思維不是很強，對技術(shù)動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久，這又是他們的弱點。根據(jù)這些特點，在教法和學法的過程中，不要過多過細的把時間放在動作的`糾正上。比如跨越式跳高動作，姿勢基本正確，助跑放松協(xié)調(diào)，角度適中，就讓學生進行反復(fù)的練習。學習時以多變的內(nèi)容，使他們時時有新鮮感、成就感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中，始終把增進學生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標和歸宿。為學生營造民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生課堂上積極參與、體驗、創(chuàng)想、感受，最后達到目標要求。

　　本課教法和學法從以下三個方面去做。

　　1、講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作，使學生明確動作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。對跨越式跳高動作來說，講解與師范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。

　　2、分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領(lǐng)，()然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。

　　3、練習與分層相結(jié)合：當學生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習，這樣就會提高他們的練習興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學目標。

　　三、說教學過程

　　本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。

　　1、開始部分：體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、考勤；宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求等。這部分約為3分鐘。

　　2、準備部分：（1）、愉悅熱身聽口令慢跑與站在不同位置隊形結(jié)合進行。（2）、徒手操四節(jié) 擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、向后踢腿跑。（3）、跳皮筋練習雙腳跳、單腳跳。這些活動充分激發(fā)了學生的興趣，為基本部分作好準備，也避免了意外事故的發(fā)生。這部分約為7分鐘。

　　3、基本部分：本部分是課的核心。教師的主導(dǎo)地位和學生的主體地位體現(xiàn)在整個教學過程中，發(fā)展學生的技能和手腦并用的能力。

　　（1）、講解與示范：由于跨越式跳高動作較簡單，所以先讓學生自己練習1—2次，然后找1—2名做的較好的學生示范，教師對照掛圖總結(jié)指導(dǎo)，然后再分組進行練習。

　�。�2）、糾正錯誤：教師在學生練習時要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，個別錯誤個別糾正；普遍錯誤集體糾正。要使學生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術(shù)與技能，并且經(jīng)過反復(fù)練習，達到自動化程度。

　　（3）、分層練習：在一個高度連續(xù)跳過了3—4次可以升入下一個高度。通過這種練習，調(diào)動學生練習的積極性，提高學生的興奮性，讓學生體驗跳過高度后的喜悅，.同時，也培養(yǎng)了學生的自信心。這一部分大約為15分鐘。

　　4、結(jié)束部分

　�。�1）、教師先領(lǐng)做放松操三節(jié)，先做一下形體上的放松。

　�。�2）、教師口令意念放松、身心放松。

　�。�3）、小結(jié)本課情況。

　　（4）、師生再見，歸還器材。這部分約為5分鐘。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 4

　　一、說教材

　　（一）教材分析

　　跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學期教材，它把“健康第一”和“學生發(fā)展為本”作為教學的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導(dǎo)學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目標，為學生提供較大的自主學習的空間，讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。

　　本課時的教學內(nèi)容是跨越式跳高，要求學生學會助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿�？缭绞教呤亲詈唵蔚奶呒夹g(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。為了落實“學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學生的體育技能，為學生終身體育打下基礎(chǔ)。

　�。ǘ┙虒W目標

　　根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學目標為：

　　1、通過教學使學生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。

　　2、激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生主動參與體育鍛煉的意識和習慣。

　　3、培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。

　　4、培養(yǎng)學生合作意識和團隊精神，學會合作。

　�。ㄈ┙虒W重點和難點

　　起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。學生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴重影響著跨越的高度，尤其以初學者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。

　　二、說教法和學法

　�。ㄒ唬⿲W情分析

　　五年級學生以前已經(jīng)學過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學生善于模仿，對新生事物接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學目標極為有利。但小學生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強安全教育，采取切實可行的安全防范措施。

　　（二）教法、學法

　　根據(jù)教材的特點及五年級學生的學情，我準備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點撥示范，師生共同評價的方法進行教學。學生則通過觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實踐體驗，小組交流的方法進行學習。

　　這樣的教學能充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范，學生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。

　　三、學情分析

　　水平三的的學生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。

　　四、教學目標

　　知識與技能：能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng)，85%的學生能自由選擇高度跳過。

　　過程與方法：通過各種跳躍的練習，增強下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價值觀：學生在練習中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。

　　五、教學重難點

　　重點：起跳和過桿技術(shù)。

　　難點：過桿時擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋，動作協(xié)調(diào)。

　　六、教學方法

　　教法：講解法、示范法、糾正錯誤。

　　學法：分組練習、合作學習。

　　七、教學過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習田徑基本常識，中國著名的田徑世界冠軍有誰？根據(jù)學生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔，進而引出田賽的世界冠軍倪志欽，教師補充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀錄的人，他是采用俯臥式，順勢引出今天學習跳高中最基本的動作——跨越式跳高。

　　2、隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習。

　　組織教學：四列橫隊。

　　【教學意圖】體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。

　�。ǘ蕚洳糠�

　　1、游戲“擔擔跳”

　　方法：全班手拉手圍成一個圓，先由班長手持竹竿有節(jié)奏的按照學生的隊形畫圓，學生盡量的往上跳，碰到哪位同學的腳換班長的`位置，依次進行。

　　組織教學：圓形站立。

　　2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　【教學意圖】選用跳躍類的游戲即可充分利用器材，還能增加操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，為接下來學習跨越式跳高做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動損傷，同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。

　�。ㄈ┗静糠�

　　1、助跑單腳起跳手觸懸掛物練習

　　組織教學：學生分為四組，自由選擇高度。

　　【教學意圖】復(fù)習跳躍性的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

　　2、示范

　　提問：老師做示范的時候，過桿時擺動腿的姿勢是什么？那么過桿后起跳腿的姿勢又是什么呢？

　　學生回答：擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋。

　　3、講解

　　動作要點：直線助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿內(nèi)旋并下壓;上體前傾轉(zhuǎn)向桿;落地屈膝要緩沖。

　　【教學意圖】示范可以讓學生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲，明確本節(jié)課學習的重難點，使得后續(xù)練習更具有針對性。

　　4、練習

　�。�1）原地起跳擺動腿過高低桿練習。

　　組織教學：學生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的遠側(cè)高于手的近側(cè)，其他小組成員完成過桿練習，要求擺動腿盡量抬高

　　（2）原地起跳起跳腿過高低桿練習。

　　組織教學：學生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的近側(cè)高于手的遠側(cè)，其他小組成員完成過桿練習，要求起跳腿盡量抬高。

　�。�3）近距離過低高度皮筋練習。

　　糾錯：在剛剛的練習中老師可能發(fā)有多同學在過桿的時候有坐桿現(xiàn)象。所以教師提醒學生練習過程中要起跳充分，起跳腿用力起跳后擺動腿積極上抬，同學之間可以用“語言提示法”來互相提示。

　　【教學意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習，逐漸的體會過桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，兩人一組結(jié)伴練習相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解。

　�。�4）完整的過皮筋練習。

　　組織教學：四個不同的高度皮筋組成的正方形，讓學生選擇自己喜歡的高度跳過，同時進行安全提示。

　　【教學意圖】讓學生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學生主體，把課堂交給學生，同時也是分層教學理念的體現(xiàn)，使每一位學生都能夠體驗到學習的樂趣。

　　5、檢驗—優(yōu)生展示

　　組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。

　　【教學意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。

　　（四）結(jié)束部分

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　【教學意圖】】師生聽音樂進行放松活動，使課堂氣氛輕松愉悅，也使師生關(guān)系更加融洽，使學生身心得到充分放松，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質(zhì)。

　　八、場地器材及預(yù)計負荷

　　場地器材：竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場、海綿包。

　　練習密度：33%—40%;平均心率：128—136次/分;運動強度：中等。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 5

　　各位老師，大家好！我是xx學校教師xxx，今天我說課的內(nèi)容是“跨越式跳高”。我將從課程資源分析，教學目標，教學重點、難點，教法和學法，場地器材和教學程序6個方面進行說課。

　　一、課程資源分析

　　我說三個方面。

　�。ㄒ唬┙虒W內(nèi)容：本節(jié)課教學內(nèi)容有兩個：（1）跨越式跳高。（2）素質(zhì)練習（一分鐘仰臥起坐練習2組）

　　（二）教材分析

　　跨越式跳高是《體育與健康》四年級第一學期教材。跨越式跳高教學，要求學生學會助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿�？缭绞教呤亲詈唵蔚奶呒夹g(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。

　�。ㄈ⿲W情分析

　　四年級學生以前已經(jīng)學過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學生善于模仿，接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學目標極為有利。但小學生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。

　　二、教學目標

　　認知目標：使80%學生知道跨越式跳高的動作要求和方法；

　　技能目標：使80%以上的學生基本掌握所學技術(shù)動作，提高跳躍能力。

　　素質(zhì)目標：發(fā)展學生的腿部力量和彈跳力，提高動作的協(xié)調(diào)控制能力和跳躍能力。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、果斷、團結(jié)協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維能力。

　　三、教學重點和難點

　　起跳時腳步輕快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直；兩臂和腿配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力。學生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前而不是向上騰起，影響著跨越的高度。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學的重點和難點。

　　重點：助跑輕松自然，起跳有力。

　　難點：起跳向上、過竿要協(xié)調(diào)性。

　　四、說教法和學法

　　（一）教法、

　　從“健康第一”和“學生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想出發(fā)，為激發(fā)學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識。我給自己定的任務(wù)是：引導(dǎo)學生參與，指導(dǎo)學生學與練，培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。在教學方法上，我將采用交互式教學法，情境教學法、圖示法、講解示范和游戲競賽法等教法。

　�。ǘ⿲W法

　　新課程要求學生的學習方式是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為主要目的。使學生的自主學習、合作學習和探究學習的過程成為學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的過程，充分調(diào)動學生的積極性和主動性。在學法上我注重采用：

　�。�1）看圖解自主學習法。

　�。�2）互相評價、自我展示法。

　　五、場地器材

　　跳高架4副、橡皮筋4條、墊子4張、錄音機一臺、跨越式跳高文本資料4份.

　　六、教學程序

　　本課分為：開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分4個階段。

　�。ㄒ唬╅_始部分。

　　課堂常規(guī)教學

　�、袤w育委員整隊

　�、趲熒鷨柡�

　　③反口令練習

　�、苄急菊n目標及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。

　　設(shè)計意圖：集中學生注意力，激發(fā)學生興趣，明確教學任務(wù)，使學生盡快進入課堂狀態(tài)，重點對學生進行安全教育，預(yù)防學生運動損傷的發(fā)生。

　�。ǘ蕚洳糠�

　　1、行進間徒手操：

　�、贁U胸運動4x8拍

　　②體側(cè)運動4x8拍

　�、酃綁和�4x8拍

　　④踢腿運動4x8拍

　　⑤跳躍運動4x8拍

　　設(shè)計意圖：采用行進間徒手操，增加學生新鮮感，使學生輕松達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。

　　2、跳四方橡皮筋游戲。

　　將全班分為人數(shù)相等的四個隊，各隊成縱隊站在四個角的跳高架后，比賽開始，第一人開始沿著四邊的橡皮筋從外向內(nèi)跳，然后由內(nèi)向外跳出，每個人跳過四邊后，回本隊拍第二個人的手，第二個人按上述方法繼續(xù)進行，各組全部完成后，以速度最快的隊為勝隊。

　　設(shè)計意圖：提高學生彈跳力，發(fā)展其腿部力量。讓學生在游戲中享受跳的快樂。培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的精神和自信的'品質(zhì)。

　�。ㄈ┗静糠帧�

　　1、教學跨越式跳高

　�。�1）將學生分成人說相等的四個組，每組發(fā)放一份跨越式跳高文本資料，學生自由討論，自主選擇高度，自由跨越橡皮筋，這樣主要是讓學生嘗試跳高的基本技術(shù)動作，啟發(fā)學生思維，通過觀察不同動作及效果后，每組找出簡單有效跳高方法，然后老師總結(jié)歸納，導(dǎo)入課題，實現(xiàn)運動參與領(lǐng)域目標。

　　（2）助跑3-5步起跳跨越低桿練習，這主要讓學生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)，并讓學生在練習中通過自主探究發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，使學生學會學習、學會評價，為今后的自主學習、創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力，這一環(huán)節(jié)完成了運動技能領(lǐng)域目標。

　　（3）出示動作要領(lǐng)幾個關(guān)鍵處的疑問，讓同學們帶著疑問看優(yōu)秀動作學生示范，

　　找優(yōu)點，教師適時點明動作要點，需補充的教師可做正確與錯誤動作對比示范以提醒學生某些注意事項。

　�。�4）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習，通過挑戰(zhàn)新高度進一步激發(fā)學生學習興趣。并讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高。同時，表現(xiàn)出較強的自信心，達成心理健康領(lǐng)域目標。教師巡回指導(dǎo)，教師適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，給學生做出優(yōu)美而準確的示范動作，加深師生的感情，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。

　�。�5）素質(zhì)練習（一分鐘仰臥起坐x2組）

　　兩個人一組自由組合、引導(dǎo)養(yǎng)學生相互幫助、團結(jié)友愛的集主義精神。

　　動作要領(lǐng)：

　　身體平躺仰臥于墊上，雙肩胛骨著墊平躺，兩腿屈膝，腹部與大腿呈90度，大腿與小腿呈90度，兩手指交叉貼于腦后，臀部不能離墊面，可有同伴壓住腳面。用收腹屈背，雙臂屈肘前擺內(nèi)收，低頭、含胸的力量起坐，動作協(xié)調(diào)一致，雙肘觸及兩膝，然后后仰還原成預(yù)備姿勢。

　　注意事項：

　　落墊必須背部完全著墊，以雙肩著墊為準；抬起時必須肘部與膝蓋處觸碰才算一次，不然是不計數(shù)的。

　　六、結(jié)束部分

　　（1）放松運動。

　�。�2）課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主。

　　（3）布置回收器材，宣布下課。

　　本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學易懂，讓學生在輕松歡快中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 6

　　各位評委老師：大家好！我是×××號考生，我要說課的內(nèi)容是《跨越式跳高》，我將從說教材、說學情、說教法、說學法、說教學過程幾個方面來展開我的說課。

　　一、說教材

　　首先是說教材，本節(jié)課選自人教版《體育與健康》水平三教學內(nèi)容。

　　跨越式跳高是跳躍項目中較為基礎(chǔ)的技術(shù)動作之一，跳躍運動技術(shù)以完整技術(shù)學練為主，以掌握助跑和起跳技術(shù)為重點，幫助學生解決助跑和起跳技術(shù)銜接，同時提高學生高度，發(fā)展學生跳躍運動能力。

　　二、說學情

　　在分析完教材后，對學生情況進行分析，小學3—4年級學生理解能力有所發(fā)展，能夠掌握基本體育技能知識，仍然對簡單的體育游戲很感興趣，身體進一步發(fā)育，身體素質(zhì)較為薄弱，針對學生特點，在教學中多采用游戲、多種練習等方式發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和彈跳能力，發(fā)揮學生主體地位，學會觀察和模仿。

　　三、說教學目標

　　根據(jù)該年齡段學生的特點和個體性差異，從學生角度出發(fā)，我制定了以下三個教學目標：

　　1、知識與技能目標：學生能夠理解跨越式跳高動作環(huán)節(jié)，知道跨越式跳高動作要點。

　　2、過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠做出跨越式跳高動作，發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。

　　3、情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生學習的興趣，提高學生練習的積極性，通過分組、合作學習，進一步提高學生善于合作、競爭意識。

　　四、說教學重點、難點

　　依據(jù)以上對教學目標的分析，根據(jù)學生的水平，我確定本節(jié)課教學重點是助跑有節(jié)奏，起跳有力，教學難點是助跑和起跳銜接。

　　五、說教法、學法

　　教學方法是完成教學目標和任務(wù)的手段，本節(jié)課的教法包括游戲教學法、講解示范法等，提高學生的學習興趣，激發(fā)練習熱情，創(chuàng)造自然、寬松的課堂氣氛，最大程度地調(diào)動學生學習的積極性和主動性。

　　本節(jié)課的學法包括練習法、合作學習法等，學生充分參與體育實踐活動，發(fā)揮他們學習的積極性和學習潛能，學會探究、創(chuàng)新，為終身體育打好基礎(chǔ)，促進學生全面發(fā)展、健康成長。

　　六、說教學過程

　�。ㄒ唬╅_始部分良好的開端是成功的一半，經(jīng)過整隊集合，點名報數(shù)，宣布本課內(nèi)容，安排見習生等環(huán)節(jié)，學生通過體育課堂常規(guī)建立正常的教學秩序，培養(yǎng)學生的良好行為習慣，為下面的教學內(nèi)容做準備。

　�。ǘ蕚洳糠治視才庞螒蛱S頂氣球來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，以健美操代替?zhèn)鹘y(tǒng)的徒手操，使學生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中，跳躍頂氣球與跨越式跳高有相似之處，更好地發(fā)展學生反應(yīng)速度，避免枯燥的教學，達到技術(shù)前移的目的，先賽后練習，學生能夠更快進入運動狀態(tài)。

　　（三）基本部分

　　1、導(dǎo)入

　　在基本部分，我先以提問導(dǎo)入的方式進行，我是這樣進行導(dǎo)入的，大家看老師手中的掛圖，大家都認識掛圖中的人物是誰么？都認識是孫悟空，今天每個同學是小悟空一起來學本領(lǐng)吧，學生帶著問題思考跨越式跳高動作結(jié)構(gòu)分為哪幾個環(huán)節(jié)？通過提問的`方式，培養(yǎng)學生自主探究的學習能力。

　　2、新授

　　隨后我講解跨越式跳高技術(shù)要點：助跑采用側(cè)面直線助跑，一般助跑6—8步，在起跳時，起跳腿蹬伸髖、膝、踝，擺動腿高抬，在空中，擺動腿內(nèi)旋下壓，起跳腿外旋高抬，落地時擺動腿先落地，屈膝緩沖。

　　3、練習

　　根據(jù)運動技能形式規(guī)律，我安排以下練習，首先是小悟空學本領(lǐng)練習，我將體操棒融入教學中，學生將金箍棒斜著放在地上，嘗試上一步或上三步進行跳躍，在練習中強調(diào)側(cè)對橫桿助跑，助跑輕松有節(jié)奏的動作要點，設(shè)計意圖是學生能夠找到跨越式跳高動作感覺，達到運動技術(shù)前移的目的。

　　隨后我安排學生進行第二個練習，小悟空駕跟斗云，我將學生兩人一組，一名小悟空拿著金箍棒設(shè)置高度，另一名小悟空進行跳躍，嘗試助跑6—8步起跳，在練習中我強調(diào)助跑速度逐漸加快，起跳有力動作要點，更好地突破教學重點、難點。

　　在練習中部分學生出現(xiàn)助跑不準確的現(xiàn)象，我先讓學生進行分組討論，學生思考如何丈量正確的步點，隨后我講解正確的丈量步點的方法為用跑步數(shù)×2—2并在起跳點上畫標記，設(shè)計意圖為新課標的理念要求在教學中給予學生一定的空間，引導(dǎo)學生進行思考的學習，激發(fā)學生學習熱情，培養(yǎng)學生自主探究學習能力。通過前兩個練習，根據(jù)學生練習特點，最后我安排小悟空駕祥云，4人為一組圍城一個圓形，拿著金箍棒進行移動，另一組進行連續(xù)的跨越，在練習中跨越的小悟空不能碰到金箍棒。在練習中反復(fù)強調(diào)助跑和起跳銜接技術(shù)，學生可以根據(jù)掌握情況自由變換場地，目的是新課標理念要求我們在教學中，創(chuàng)設(shè)民主情境，培養(yǎng)學生自主和探究式的學習能力。

　　4、展示

　　經(jīng)過幾次練習，學生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用優(yōu)秀榜樣游戲提高學生信心，回顧技術(shù)動作要點。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　在音樂的伴奏下，我?guī)ьI(lǐng)學生進行伸展練習，重點放松大腿和小腿肌肉，通過放松，消除學生緊張心理，緩解緊張的體育課堂氣氛，消除肌肉疲勞，隨后進行總結(jié)，通過提問的方式，學生能夠回顧技術(shù)要點，培養(yǎng)學生總結(jié)的能力，對學生回答的問題進行評價，增強學生學習興趣，隨后組織體委回收器材。

　　七、預(yù)計效果和心率

　　本節(jié)課預(yù)計心率為130～140/分鐘，負荷強度為35%～40%，本節(jié)課大部分學生能夠正確做出跨越式跳高動作，在練習中，部分學生出現(xiàn)助跑不準確現(xiàn)象，經(jīng)過講解和練習，部分學生能夠協(xié)調(diào)做出動作。

　　我的說課結(jié)束，請各位評委老師批評指正。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 7

　　一、教材：

　　1.單元教學要求：掌握和改進跨越式或其它姿勢的跳高技術(shù)；著重學習跳高助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合，采用多種練習手段發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)自我鍛煉和評價的能力。

　　2.單元重點：騰空技術(shù)；難點：助跑與起跳的結(jié)合；3.教材搭配：本教材以跨越式跳高為主教材，與速度素質(zhì)練習為輔教材相搭配。我認為，教材搭配合理，能夠全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)，符合全面發(fā)展的原則，并根據(jù)各年級學生特點，在準備部分和結(jié)束部分都安排了自編操和舞蹈游戲，充分展現(xiàn)了當代學生的青春活力，朝氣蓬勃的精神面貌，使他們在歡快的音樂中陶冶美的情操，受到美的教育。

　　4.本次課的教學目標：

　�。�1）視步體會跨越式跳高的動作方法，讓學生們都能在腦海中形成正確的動作表象，使用方法90%以上的學生能夠初步掌握助跑以及助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)動作。

　�。�2）通過素質(zhì)練習，提高學生的速度和靈敏的身體素質(zhì)。

　�。�3）通過本次課的教學，增強學生的自信心，培養(yǎng)他們沉著、冷靜、勇敢果斷的良好品質(zhì)。

　　5.本次課重點：正確的起跳動作；難點：助跑與起跳的結(jié)合；

　　6.與前后課次的聯(lián)系：

　　通過把上次課中練習的"快速跑素質(zhì)練習"和"準備活動中原地正踢腿"的知識點結(jié)合起來，作為導(dǎo)入"新教材的引子，幫助學生理清思路，有助于學生對新教材的理解和記憶，縮短了教學時間，提高了教學效率，同時也為以后學習完整的跨越式跳高技術(shù)奠定基礎(chǔ)。

　　二、教學的組織與教法、學法

　　1.教學的組織：

　�。�1）本次課所用器材：A.四套簡易的跳高設(shè)備，并把橫桿換成橡皮筋；B.兩根接力棒、兩根跳繩、兩根標槍；

　�。�2）組織方法：在主體部分的教學時，我采用分組輪換與分組不輪換相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）這種分組形式的優(yōu)點在于：能夠統(tǒng)一調(diào)動各小組，合理安排教學內(nèi)容的基礎(chǔ)上，按預(yù)定的時間進行主、輔教材練習內(nèi)容的輪換。這樣，既節(jié)省了時間、場地和器材，提高了練習效率，又能使學生的運動負荷達到一定的水平。

　　2.教法：

　　（1）先學、再練、后教結(jié)合教學法

　　在教學中，我采取以"先學、再練、后教"為主，并結(jié)合啟發(fā)和討論的教學法。"先學"就是運用"多媒體教學手段",通過學生的各種感觀，去感悟"新動作",并使其在頭腦中形成正確動作表象；"再練"就是在學生頭腦中形成正確表象的基礎(chǔ)上，針對該動作學生自由結(jié)合，展開討論，總結(jié)動作要點，并大膽嘗試練習；"后教"就是教師結(jié)合各組學生的練習情況，以錯誤動作為突破口，有效地對"新教材"進行講解示范，進一步加深了學生們對新知識的理解和記憶。對嘗試練習表現(xiàn)好的同學及時表揚，也能極大地調(diào)動起學生的練習積極性，活躍了課堂氣氛。

　�。�2）小組商量討論或友伴結(jié)合練習法

　　針對所學教材關(guān)鍵部分內(nèi)容的教學，教師以提出問題的方式傳授給學生，讓學生以小組為單位或友伴結(jié)合的`方式，針對提問展開激烈討論，發(fā)表出各自的看法，通過交流，相互商討，得出一致想法，并派代表發(fā)言，也可以邊講邊示范，教師便給予指導(dǎo)或糾正。以此來激發(fā)學生們的學習興趣，培養(yǎng)他們勤于動腦，善于表達的好習慣，最終能夠使他們的創(chuàng)造性才能得到發(fā)展。

　　（3）學生間的榜樣演示法

　　結(jié)合現(xiàn)如今的表少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己的特點，教師采取學生做演示動作的方法，利用個別同學的榜樣示范，激發(fā)起其他同學的好勝欲，調(diào)動起學習興趣。

　　（4）指導(dǎo)糾正法

　　在練習過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，來引導(dǎo)同學們自覺地學習其規(guī)范、優(yōu)美的動作。

　�。�5）障礙練習法：

　　運用助跑3——4步，結(jié)合起跳的方法，嘗試跨越一定高度，激發(fā)學生的競爭意識，并為下節(jié)課教學做好準備。

　　3.說學法：

　�。�1）水平段練習法：

　　據(jù)個人的身體素質(zhì)及接受新事物的能力的不同，把學生分成若干水平段小組，各小組設(shè)定適合他們自己的學習目標，這樣做可以保持不同水平段學生的學習興趣，而且還能兼顧部他學生的學習需要。

　　（2）大膽嘗試練習法：

　　將學生按不同水平段，分成若干練習小組后，在教師的指導(dǎo)下，各組同學要大膽嘗試新動作的練習，教育他們不要害怕失敗，并使他們認識到，在遇到困難或新生事物的時候，要學會大膽嘗試，只有那樣才會有戰(zhàn)勝困難及適應(yīng)新生事物的機會，如果邊嘗試的勇氣都沒有就更談不上戰(zhàn)勝。要學會相信自己，并在不斷的嘗試中尋找出取得成功的最佳方法。

　�。�3）游戲練習法：

　　將教學寓于游戲中，以比賽的形式，激發(fā)起學生的活動積極性。并注重在練習中將個人與集體的聰明才智和創(chuàng)造力充分發(fā)揮出來。這個學法對培養(yǎng)學生的組織紀律性，集體主義以及積極進取的精神，都有顯著作用。

　�。�4）互學互練，互幫互助法

　　同學之間，誰練習的好，其它同學應(yīng)加以學習，誰練的不好，則加以注意，一個同學練習，其它同學應(yīng)及時提醒和適當幫助，對于有進步的同學還要給鄧必要的掌聲以姿鼓勵。這個學法可以提高學生熱愛集體，關(guān)心集體、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)他們對集體、關(guān)心集體、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)他們對集體的榮譽和責任意識。

　　三、教學過程

　�。ㄒ唬┉h(huán)節(jié)（課前10分鐘）：媒體網(wǎng)絡(luò)教學，學生自己操作，培養(yǎng)他們勤于動手動腦的好習慣；

　�。ǘ┉h(huán)節(jié)（2分鐘）：課堂常規(guī)，導(dǎo)入準備活動；

　�。ㄈ┉h(huán)節(jié)（8分鐘）：各小組在組長帶領(lǐng)下做各種準備活動；

　�。ㄋ模┉h(huán)節(jié)（30分鐘）：主體部分：A前15分鐘男生分組練習跳高、女生接力游戲；B后15分鐘男女生練習內(nèi)容交換。

　�。ㄎ澹┓潘删毩暎�5分鐘）：運用各種韻律舞蹈及舞蹈游戲，進行最后的整理放松，既活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學生的韻律感及美感，又使他們在一種"開心、愉快"的氛圍內(nèi)，身心得到放松。

　　四、本次課的設(shè)計特點：

　　（1）本次課自認為特點在注重學生的主體地位放在教學首位，強調(diào)對學生學習興趣和創(chuàng)新才能的培養(yǎng)，始終貫穿"先學后教"的教學模式，最后能在一種"快樂"的氛圍內(nèi)，以一種非常自然、輕松的心態(tài)來結(jié)束本課。

　　（2）本次課在設(shè)計上肯定還會有許多不足之處，這還得需要實踐的檢驗才行，衷心希望老師們多提高寶貴意見。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 8

尊敬的各位評委，老師們：

　　今天我說課的是人教版《體育與健康》六年級教材：跨越式跳高。我將從以下幾個方面一一闡述：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展。以激發(fā)學生的興趣，體現(xiàn)學生的資助學習為出發(fā)點，讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。

　　二、教材分析：

　　本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高，是本單元教學的第二課次。學生從三年級就已經(jīng)開始接觸跳高運動了，經(jīng)過幾年的學習，學生對于跨越式跳的技術(shù)也掌握了一部分，所以本節(jié)課的重點是助跑和起跳的協(xié)調(diào)配合，以及支撐腿和擺動腿的積極下壓和上擺，兩腿相繼過桿技術(shù)。本課以學生的興趣為引導(dǎo)，貫穿運動的快樂。學生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。

　　三、學情分析：

　　六年級學生的年齡為12歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們對提高這一教材并不陌生，組織紀律性和學習積極性高。而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過比賽，讓學生嘗試并體驗挑戰(zhàn)，感受成功，從而使之心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

　　四、教學目標：

　　1、通過學習掌握助跑的方向和助跑距離速度的把握，起跳時身體的配合，做到助跑與起跳動作的協(xié)調(diào)配合。提高彈跳力，發(fā)展靈敏素質(zhì)。

　　2、發(fā)展學生的跳躍能力，通過游戲使學生的'奔跑、投擲等能力得到提高。

　　3、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作探究的能力。

　　五、教學特色

　　一是：器材的改進和利用。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用學校自制的藤球和有意義的游戲調(diào)動學生的積極性。

　　二是學法是上體現(xiàn)自主學習，教法中注重引導(dǎo)不包辦。練習時，發(fā)揮學生的主體性，教師引導(dǎo)學生調(diào)動學生學習激情，恰當巡回指導(dǎo)，個別和集體進行糾錯讓技術(shù)得到鞏固。

　　三是創(chuàng)造條件讓學生感受成功的喜悅。教學中設(shè)置不一樣的學習目標讓學生體驗到跳起來就可以摘桃的感覺，在游戲中讓學生勇敢面對困難，用體育的奮斗和無畏精神讓學生樹立堅強、努力不服輸?shù)钠焚|(zhì)。

　　六、教學過程：

　　導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容。

　　激發(fā)興趣階段：師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中，讓學生身體的各部位充分得到活動，達到熱身的目的，調(diào)動學生參與課堂學習的積極性。

　　技能學練階段：

　　1、復(fù)習動作，鞏固技能。在老師的示范下學生模仿體會起跳腳力量的轉(zhuǎn)換過程，通過兩人一組的起跳摸高練習加深對這一動作的鞏固。

　　2、嘗試體驗，自主過桿。通過老師講解和示范及原地跳過橫桿練習讓學生懂得跳高的理論知識。

　　3、跳高的學練階段。四人一組能夠助跑過竿，八人一組練習讓學生能夠掌握自主選定起跳點和助跑距離及速度，達到助跑起跳協(xié)調(diào)配合。

　　4、根據(jù)學生學習情況和個體差異，調(diào)節(jié)高度練習。這個練習讓每一個學生都能夠體驗到學習成功的樂趣。

　　5、通過互評選出優(yōu)秀學生。評比過程是每一個學生都對自己學習情況進行總結(jié)的過程，也讓學生能夠增強課堂的參與積極性。

　　合作探究階段：在游戲“沖過火力網(wǎng)”中讓學生互相討論，探討本隊怎樣才能高效率的通過封鎖線。培養(yǎng)學生團結(jié)一致合作探究的能力，發(fā)揮學生的主動性。在本環(huán)節(jié)中教師一定要把安全放在首位，在游戲要求中進行強調(diào)。

　　最后通過放松活動讓學生身心得到愉悅，教師評價和小組評價會讓學生更加有學習的成就感。

　　以上就是我執(zhí)教的六年級《跨越式提高》的課程構(gòu)思，請各位專家和同仁多提寶貴意見。謝謝！

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 9

　　一、教材分析

　　根據(jù)小學教材跨越式跳高為依據(jù)，采用情景教學法，將課的內(nèi)容安排進故事的情節(jié)，創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學生的興趣，培養(yǎng)學生積極主動的參與性，活動中讓學生親身體驗運動樂趣，達到全面鍛煉身體的能力。

　　二、課的構(gòu)思

　　學校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。根據(jù)低年級兒童的生理、心理和認知和好動的特點。結(jié)合新課程標準理念，將簡單枯燥的'跳高課設(shè)計到比賽項目中，滿足了學生的愛好，激發(fā)了學生的學習興趣，讓學生全身心投入到活動中。使課堂氣氛充滿活力，有效的提高了課堂教學質(zhì)量。

　　三、課的目標

　　1、認知：學習跨越式跳高技術(shù)95%以上的學生掌握其動作要領(lǐng)。

　　2、情感：在活動中增加學生紀律性和培養(yǎng)一切行動聽指揮的品質(zhì)。

　　3、技能：90%的學生能夠改進和提高跨越式跳高的完整動作，做到過竿動作協(xié)調(diào)。

　　4、負荷：85%的學生平均心率達135次/分，每位學生跳躍次數(shù)達15次左右。

　　四、教學準備

　　口哨一只，跳高架2---4付，墊子4塊，錄音機，磁帶。

　　五、教學過程

　�。ㄒ唬┱勗捫问�-----導(dǎo)入課題

　　師：同學生們，你們知道什么動物跳的最高嗎？你們想和它們比一比嗎？

　　生：知道、想。

　　師：好、現(xiàn)在老師就帶大家去看一場動物運動會，看一看那些動物跳的最高？

　　生：同學們各抒己見有的說是猴子，有的說是大公雞，等等。

　　師：我們能不能跳過去。

　　生：能。

　　（二）自我展示

　　師：同學們，我們今天來學一個姿勢操，分別用：頭肘、臂部、膝部、腳部來寫友誼、第一、比賽、第二，好不好。

　　生：好。

　　[多么有趣的活動！沒有了老一套的徒手操，“玩中動，動中樂”，學生在不知不覺中完成了準備活動。]

　　先跟老師一起做

　　練習自編舞蹈“小火車舞”，隨音樂和老師一起做。

　　在音樂伴奏下練習韻律操，師生一起做。

　�。ㄈ┛缭绞教�-----比賽

　　師：講解、示范出示教學掛圖老師指揮學生練習并用學生們喜歡的明星照片給予獎勵。（獲勝小組）

　　生：模仿練習。

　　生：學生分組由組長負責按次數(shù)進行練習。

　　生：由小組長帶到指定地點按次數(shù)進行練習。

　　師：及時糾正錯誤動作并加以指正。

　　六、放松小游戲。

　　師：最后，請同學們，閉上雙眼、張開雙臂，跟著老師一起做線條。

　　師：來、來、來、我們一起來做直線！

　　來、來、來、我們一起來做曲線！

　　來、來、來、我們一起來做折線！

　　來、來、來、我們一起來做交叉線！

　　師：同學們下課的鈴在催我們啦！同學們再見！

　　生：老師再見！

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 10

　　一、說教材

　�。ㄒ唬┙滩姆治�

　　跨越式跳高是小學跳躍教材中又一項重要內(nèi)容，它和急行跳遠一樣都是小學三、四、五年級跳躍教材中的一項必不可少的內(nèi)容�？缭绞教唠m然和所有的跳躍教材一樣也強調(diào)輕巧落地，但該教材又有其獨特性。從動作發(fā)展來看，跳躍基本練習是跨越式跳高的基礎(chǔ)；從運動軌跡來分析，跨越式跳高屬于垂直跳躍，急行跳遠屬于水平跳躍；從起跳方法來剖析，跨越式跳高的起跳有一個制動后向上跳起的過程，是腳后跟先著地過渡到前腳掌的"滾步"動作，而急行跳遠的起跳是全腳掌著地后用力向前上方跳起；從動作構(gòu)成來看，跨越式跳高和支撐跳躍雖同屬于垂直跳躍，但支撐跳躍必須借助器械和身體其他部位來完成跳躍動作，有一個二次騰空的過程，而跨越式跳高完全依靠自身力量去克服地球引力作用，從而完成跳躍動作。本節(jié)課重點解決學生的起跳技術(shù)。

　　因此，跨越式跳高在跳躍教材中有其獨特的地位，對學生的身體發(fā)展及心理品質(zhì)的培養(yǎng)也有其積極的意義。

　�。ǘ┙虒W目標

　　根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學目標為：

　　1、了解助跑起跳的動作方法知道其鍛煉身體的意義。

　　2、初步掌握助跑3~5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。

　　3、激發(fā)對體育的興趣，培養(yǎng)主動參與體育鍛煉的意識和習慣。

　�。ㄈ┙虒W重點和難點

　　起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的`蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。學生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴重影響著跨越的高度，尤其以初學者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。

　　二、教法和學法

　　根據(jù)教材的特點及五年級學生的學情，教學方法：本課所采用的教學方法有分層次教學法、鼓勵法、發(fā)現(xiàn)法、小組討論法、游戲比賽法。通過上述教法使學生更好地領(lǐng)悟本課的主題，使其在嘗試中求發(fā)展，探究中尋找答案，提高了學生的練習興趣。

　　三、說場地器材教學準備

　　這節(jié)課所用場地器材為：跳高架6付，大體操墊6塊，錄音機1臺，接力棒6根四、教學流程設(shè)計

　　根據(jù)本課的教學目標，我設(shè)計了以下四個教學環(huán)節(jié)，分別是：活動身體、表現(xiàn)自我—自我嘗試、合作交流—激活思維，拓展練習、放松身體，舒緩身心1、在"活動身體，表現(xiàn)自我"環(huán)節(jié)中，為激發(fā)學生學習的積極性，在有限時間內(nèi)快速達到熱身的目的，我準備了兩個小內(nèi)容。分別是："叫號集合"和熱身操。首先在四列橫隊的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學生一路縱隊沿著一個直徑約16米左右的圓慢跑，教師可以喊數(shù)字或者其他的要求，讓他們快速的在圓外集合，達到了熱身的目的，激發(fā)了學生的運動興趣，同時節(jié)省了調(diào)動隊伍的時間，為下一個教學環(huán)節(jié)做好鋪墊。

　　2、在"自我嘗試、合作交流"部分，根據(jù)教學目標的設(shè)定，我設(shè)計了三個練習內(nèi)容分別是："米"字型跨跳自由方式越過皮筋、綜合練習，循序漸進的解決了跳躍式跳高的助跑起跳，以及過竿的一些基本姿勢等問題。

　　2.1根據(jù)自己以往的教學經(jīng)驗，五年級學生在投擲練習中比較容易犯的錯誤就是：起跳不積極、助跑與起跳脫節(jié)、（尤其是女同學可能對于跳高有所畏懼）、起跳點選擇不合理等。

　　所以為了能讓學生更好的學習跨越式跳高的動作，讓學生克服畏懼感，我設(shè)計了"自由方式越過皮筋"這一教學內(nèi)容，其目的就是一方面提高學生的練習積極性，另一方面讓學生在練習中通過各種姿勢的過竿練習，再通過觀察比較，體驗?zāi)囊环N姿勢更容易過竿。在組織教法上，我按照原先分成六個小組，讓小組同伴之間在練習時便于相互觀察學習交流。

　　2.2通過前一個"自由方式越過皮筋"的教學后，大部分學生都能夠意識到跨越式跳高的一些基本動作。根據(jù)自己以往的教學經(jīng)驗，學生問題比較多的情況的就是起跳點和起跳時機的把握上。所帶來的問題就是要么起跳太早過不去，或者起跳點太近難以起跳，這樣勢必會影響學生的練習積極性和自信心。所以為了能夠更好的解決這個問題，我在每個小組起跳點附近分別畫上了虛線，這樣學生練習中能夠直觀的觀察到自己在助跑起跳的踏跳時機，只有解決好助跑和踏跳的起跳時機才能更好地為接下來的教學做好準備。

　　但是事實上在教師的教學過程中僅靠學生觀察教師示范來感知動作，往往顧此失彼，難以形成對跨越式跳高動作的完整認識。為了幫助學生理解跨越式跳高的動作要領(lǐng)，我借鑒了前滾翻等采用兒歌口訣來講解動作要領(lǐng)的方法，仔細鉆研跨越式跳高的動作，自己編制了口訣來輔助教學。在實際教學中，根據(jù)循序漸進的教學原則，隨著學生的練習逐步出示口訣，這樣，學生就可以比較容易地理解跳高的動作要領(lǐng)了。首先給學生出示口訣："助跑輕松和自然，單腳起跳向上頂，兩腿依次過竿去".雖然只有短短的兩三句話，但是卻包括了跨越式跳高助跑起跳和過竿的基本動作要領(lǐng)。通過學生學習口訣，小組討論交流，教師示范后在原有的隊形上分六個小組練習助跑3-5步過竿。這樣既節(jié)省了時間，也增加了練習的密度。

　　2.3學生通過上面的練習內(nèi)容之后，教師會發(fā)現(xiàn)絕大部分的學生都能夠初步了解過竿的基本技術(shù)動作，但是還是有部分的學生不清楚過竿的順序。這里就牽涉到后勁生的問題，我讓這部分學生單獨的列一個小組進行教學。

　　3、在"激活思維，拓展練習"部分，其教學重點就是讓學生了解和初步掌握彎道跑時身體重心向圓心傾斜的技術(shù)動作。在教法上，為了讓學生更好的體會彎道跑的重心問題，我?guī)ьI(lǐng)學生沿一個直徑為15米左右的大圓一邊慢跑一邊模仿摩托車，汽車，飛機轉(zhuǎn)彎等動作，讓他們在形象的活動中感知物體在運動過彎過時重心的需要傾斜，然后設(shè)疑提問，引出我們小朋友自己在彎道跑時的身體重心應(yīng)該怎么樣，學生分五個小組于圓內(nèi)嘗試體會，其余組觀察學習，并請幾位同學示范教師小評后，進行圓形十字接力賽跑。

　　4、放松身體，舒緩身心部分：

　　采用音樂《幸福拍手歌》，教師領(lǐng)做學生跟做的方式在輕松歡快的音樂中使身心得到放松；然后評價本課的學習情況，學生相互評價貼星；課后延伸：做個有心人，發(fā)現(xiàn)生活中可以用來鍛煉身體的器材；最后收還器材，師生再見。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 11

　　一、教材分析

　　本節(jié)課選自人教版小學體育五年級上冊，跨越式跳高是田徑運動中的基礎(chǔ)跳躍項目，包含助跑、起跳、過桿、落地四個核心環(huán)節(jié)。教材編排注重趣味性與基礎(chǔ)性，通過游戲化教學培養(yǎng)學生的跳躍能力、協(xié)調(diào)能力，同時滲透勇敢拼搏、團結(jié)協(xié)作的體育精神，為后續(xù)學習更復(fù)雜的跳高技術(shù)奠定基礎(chǔ)。

　　二、學情分析

　　五年級學生年齡在 10-11 歲，具備一定的奔跑和跳躍基礎(chǔ)，好奇心強、活潑好動，喜歡參與游戲化的體育活動，但注意力集中時間較短，動作協(xié)調(diào)性和自我保護意識有待提升。部分學生存在怕跳、不敢過桿的心理，教學中需注重分層引導(dǎo)，降低畏難情緒。

　　三、教學目標

　　知識與技能：90% 以上學生了解跨越式跳高的.基本技術(shù)環(huán)節(jié)，能完成助跑與起跳的銜接，85% 以上學生能跳過適宜高度的橫桿。

　　過程與方法：通過游戲、分組練習、示范講解，提升身體協(xié)調(diào)性和跳躍能力，掌握自我保護的基本方法。

　　情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)勇敢自信、敢于挑戰(zhàn)的品質(zhì)，體驗合作學習的樂趣，增強集體榮譽感。

　　四、教學重難點

　　重點：助跑節(jié)奏均勻，起跳有力，身體過桿時擺腿與收腹協(xié)調(diào)配合。

　　難點：助跑與起跳的銜接自然，過桿時身體姿態(tài)規(guī)范（兩腿依次過桿，軀干正直）。

　　五、教法學法

　　教法：采用示范法（正面、側(cè)面多角度示范）、游戲法（“障礙跳躍賽”“過桿闖關(guān)”）、分層教學法（設(shè)置不同高度橫桿）、糾錯法（針對共性問題集中指導(dǎo)）。

　　學法：學生采用觀察法、模仿法、分組練習法、互助學習法，在練習中主動思考、糾正動作。

　　六、教學過程

　　開始部分（5 分鐘）：集合整隊、師生問好、宣布課題，通過 “兔子跳” 熱身游戲激活身體，激發(fā)興趣。

　　準備部分（10 分鐘）：慢跑 2 圈 + 關(guān)節(jié)活動（踝、膝、髖、肩），專項熱身（原地高抬腿、小步跑、單腳跳練習），預(yù)防運動損傷。

　　基本部分（25 分鐘）：

　　示范講解：教師完整示范跨越式跳高動作，分解講解助跑（直線助跑，3-5 步）、起跳（踏跳腳全腳掌蹬地）、過桿（擺動腿先過桿，隨后起跳腿跟進）、落地（屈膝緩沖，雙腳落地）四個環(huán)節(jié)。

　　分層練習：

　　基礎(chǔ)層：橫桿高度 60-70cm，練習助跑與起跳銜接，重點體會蹬地發(fā)力。

　　提高層：橫桿高度 70-80cm，完整練習跨越式跳高，教師巡回指導(dǎo)，糾正過桿姿態(tài)。

　　拓展層：設(shè)置 “小組闖關(guān)”，組員依次過桿，小組合作完成挑戰(zhàn)，增強團隊協(xié)作。

　　游戲鞏固：“過桿接力賽”，分組進行接力跳躍，提升練習趣味性。

　　結(jié)束部分（5 分鐘）：放松活動（全身拉伸、深呼吸），課堂小結(jié)（回顧重點動作），布置課后練習（在家練習原地擺腿），師生道別。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 12

　　一、教材分析

　　本節(jié)課選自人教版初中體育七年級下冊，跨越式跳高是田徑運動的重要項目，不僅能提升學生的跳躍能力、速度與力量素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的空間感知能力和運動專注力。教材在小學基礎(chǔ)上提升了技術(shù)要求，強調(diào)動作的規(guī)范性和連貫性，為學生后續(xù)學習俯臥式、背越式跳高打下基礎(chǔ)，同時契合初中體育 “健康第一” 的指導(dǎo)思想。

　　二、學情分析

　　七年級學生年齡在 12-13 歲，身體發(fā)育進入快速期，力量、速度等素質(zhì)顯著提升，具備一定的體育學習基礎(chǔ)，但個體差異較大，部分學生動作協(xié)調(diào)性不足，對技術(shù)細節(jié)的把握能力有待提高。學生求知欲強，喜歡挑戰(zhàn)，但容易出現(xiàn)急于求成、動作不規(guī)范的問題，教學中需注重技術(shù)分解與循序漸進。

　　三、教學目標

　　知識與技能：95% 以上學生掌握跨越式跳高的完整技術(shù)，能規(guī)范完成助跑、起跳、過桿、落地動作，80% 以上學生能跳過 80-90cm 高度。

　　過程與方法：通過分解練習、分組對抗、技術(shù)研討，提升身體控制能力和運動技能，學會分析與糾正自身動作錯誤。

　　情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)堅韌不拔、勇于挑戰(zhàn)的`精神，增強規(guī)則意識和團隊協(xié)作能力，樹立科學鍛煉的理念。

　　四、教學重難點

　　重點：助跑節(jié)奏穩(wěn)定，起跳時蹬擺協(xié)調(diào)發(fā)力，過桿時身體姿態(tài)舒展。

　　難點：助跑與起跳的銜接時機精準，過桿時身體重心控制合理（避免過早收腹或挺腹）。

　　五、教法學法

　　教法：采用分解示范法（分環(huán)節(jié)展示動作）、多媒體輔助法（播放技術(shù)視頻）、對比糾錯法（展示正確與錯誤動作對比）、競賽激勵法（設(shè)置跳高挑戰(zhàn)賽）。

　　學法：學生采用分解練習法（分環(huán)節(jié)突破難點）、互助評價法（小組內(nèi)互相糾錯）、自主探究法（思考動作優(yōu)化方法）。

　　六、教學過程

　　開始部分（5 分鐘）：集合整隊、清點人數(shù)、宣布教學內(nèi)容與目標，強調(diào)安全注意事項（落地時避免踩桿、碰撞同學）。

　　準備部分（10 分鐘）：慢跑 3 圈 + 關(guān)節(jié)熱身（重點活動髖、膝、踝關(guān)節(jié)），專項練習（助跑節(jié)奏練習、擺腿練習、蹬地發(fā)力練習），激活運動肌群。

　　基本部分（25 分鐘）：

　　技術(shù)講解與示范：教師結(jié)合多媒體視頻展示標準動作，分解講解：①助跑（直線助跑，5-7 步，節(jié)奏由慢到快）；②起跳（踏跳腳在前，全腳掌蹬地，擺動腿快速擺起）；③過桿（擺動腿先過桿，髖關(guān)節(jié)充分伸展，起跳腿跟進，軀干正直）；④落地（屈膝緩沖，雙腳落地于沙坑或緩沖墊）。

　　分解練習：

　　助跑練習：用標記物確定助跑路線，練習節(jié)奏控制。

　　起跳練習：原地蹬擺練習、三步助跑起跳摸高練習。

　　過桿練習：降低橫桿高度，練習兩腿依次過桿動作。

　　完整練習：設(shè)置 80cm、85cm、90cm 三個高度，學生自主選擇挑戰(zhàn)，教師針對共性問題（如助跑節(jié)奏混亂、過桿姿態(tài)不規(guī)范）集中糾錯。

　　競賽環(huán)節(jié)：“班級跳高挑戰(zhàn)賽”，分組進行，記錄最高成績，激發(fā)學生競爭意識。

　　結(jié)束部分（5 分鐘）：放松活動（全身按摩、拉伸），課堂總結(jié)（技術(shù)要點回顧、表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生與小組），布置課后練習（加強腿部力量訓練，如蛙跳、跳繩）。

　　七、板書設(shè)計

　　跨越式跳高（初中版）核心技術(shù)：助跑→起跳→過桿→落地1.助跑：5-7步、直線、節(jié)奏均勻2.起跳：蹬擺協(xié)調(diào)、發(fā)力充分3.過桿：擺腿在前、收腹挺胸、重心平穩(wěn)4.落地：屈膝緩沖、安全著地

　　八、教學反思

　　本節(jié)課通過分解練習有效突破了重難點，但部分學生過桿時重心控制不佳，后續(xù)教學中可增加 “過桿觸高” 練習，幫助學生感知身體重心位置；同時優(yōu)化分組方式，讓技術(shù)較好的學生帶動基礎(chǔ)薄弱的學生，提升整體教學效果。

　　三年級體育《跨越式跳高》說課稿 13

　　一、教材分析

　　本節(jié)課選自人教版小學體育四年級下冊，跨越式跳高是適合小學中年級學生的跳躍項目，教材編排突出 “趣味化、游戲化”，通過簡單的跳躍練習，培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和勇敢品質(zhì)。本節(jié)課注重基礎(chǔ)動作的掌握，不追求高度，重點讓學生體驗跳躍樂趣，感受體育活動的魅力，符合小學階段體育教學的趣味性原則。

　　二、學情分析

　　四年級學生年齡在 9-10 歲，活潑好動、好奇心強，喜歡參與新穎有趣的體育游戲，但注意力容易分散，動作協(xié)調(diào)性和規(guī)則意識有待培養(yǎng)。部分學生膽子較小，怕跳、怕碰桿，教學中需通過趣味化的練習方式，降低心理壓力，激發(fā)參與興趣。

　　三、教學目標

　　知識與技能：90% 以上學生了解跨越式跳高的基本動作，能完成簡單的助跑與過桿動作，75% 以上學生能跳過 50-60cm 高度的.橫桿。

　　過程與方法：通過趣味游戲、模仿練習、小組合作，提升身體協(xié)調(diào)性和跳躍能力，感受運動樂趣。

　　情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)勇敢自信、樂于合作的品質(zhì)，克服畏難情緒，體驗成功的快樂。

　　四、教學重難點

　　重點：助跑輕松自然，起跳時能蹬地發(fā)力，過桿時兩腿依次抬起。

　　難點：助跑與起跳銜接連貫，過桿時身體不碰桿。

　　五、教法學法

　　教法：采用游戲化教學法（“小袋鼠跳桿”“過桿闖關(guān)大冒險”）、情境教學法（創(chuàng)設(shè) “森林探險” 情境）、示范引導(dǎo)法、鼓勵法（及時表揚進步學生）。

　　學法：學生采用模仿法、游戲參與法、小組互助法，在趣味活動中學習動作。