關(guān)于現(xiàn)代籃球技戰(zhàn)術(shù)中的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)研究

　　論文摘要：伴隨籃球運動快速發(fā)展，轉(zhuǎn)換進(jìn)攻變成籃球運動發(fā)展的一個發(fā)展趨勢。因為它戰(zhàn)術(shù)靈活多變，能在移動中連續(xù)不斷地創(chuàng)造攻擊機(jī)會，給對方防守造成很大的威脅因而是現(xiàn)代籃球運動員比較先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)之一。

　　論文關(guān)鍵詞：籃球；轉(zhuǎn)換進(jìn)攻；進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

　　一、轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)特點

　�。ㄒ唬┮苿印⒀谧o(hù)、整體配合是轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的先決條件掩護(hù)轉(zhuǎn)換進(jìn)攻是籃球隊員在移動中有意識地相互掩護(hù)的一種進(jìn)攻方法。在兩名隊員配合時，其他隊員應(yīng)連續(xù)不斷地移動和相互掩護(hù)。雖然有些運動員無球，但是他們的行動對整個進(jìn)攻的成敗卻起著舉足輕重的作用。進(jìn)攻中，有時會出現(xiàn)一些機(jī)動進(jìn)攻機(jī)會，運動員必須果斷、主動運用個人進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)攻。
　　（二）進(jìn)攻的連續(xù)性強(qiáng)
　　轉(zhuǎn)換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的成敗，不在于速度，而主要取決于掌握進(jìn)攻的時機(jī)和進(jìn)攻的連續(xù)性，始終保持全隊的場上平衡。全隊配合默契，進(jìn)攻的連續(xù)性不受干擾，每個隊員運用自己的每一次移動和合理的掩護(hù)以及巧妙的傳球，為同伴創(chuàng)造投籃得分的機(jī)會。
　　（三）保持場上攻守平衡
　　轉(zhuǎn)換進(jìn)攻很重要的問題是保持場上攻守平衡，每個運動員應(yīng)熟知各個位置的打法。進(jìn)攻的基本原則和目的是，迫使防守隊員退到籃下，進(jìn)攻者在同伴的掩護(hù)下，在距離籃筐4～5米處跳投。但是，當(dāng)防守隊員繞前防守或者進(jìn)攻隊員逼近籃下，一旦出現(xiàn)這種情況，運球隊員就應(yīng)該直接籃下進(jìn)攻。如果進(jìn)攻不成功，其他隊員應(yīng)該馬上向自己位置最近的區(qū)域移動，以保持場上的攻守平衡，再繼續(xù)組織新的進(jìn)攻。
　　（四）連續(xù)換位，主動進(jìn)攻
　　轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的各種陣勢都需要運動員從球場的兩邊來回移動。當(dāng)某一名后衛(wèi)向籃下運球時，另一后衛(wèi)必須向前鋒的位置移動，為前鋒做掩護(hù)，然后切入到籃下或切入到一半再返回前鋒位置。因而，內(nèi)線位置的交換使內(nèi)線防守隊員不容易形成超前防守而干擾傳到籃下的球。

　　二、組織轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的重要條件

　�。ㄒ唬�壓縮防區(qū)，在快速移動中獲得更多的投籃機(jī)會轉(zhuǎn)換進(jìn)攻中，掩護(hù)的真正目的不完全是擋住防守者，而且還有壓縮防區(qū)，使進(jìn)攻隊員在籃下區(qū)域進(jìn)行急停跳投的目的。因此，每個運動員都應(yīng)該具備良好的投籃技術(shù)和得分的能力。
　�。ǘ�）掩護(hù)是完成戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵
　　轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的基本原則是隊員之間必須貼身掩護(hù)，如果其中一個隊員掩護(hù)不好，就會影響進(jìn)攻的連續(xù)性和效果。持球隊員要想將球傳給同伴投籃，需要運用各種掩護(hù)。如果持球隊員往籃下運球，掩護(hù)者應(yīng)該向相反方向掩護(hù)，以保持進(jìn)攻的連續(xù)性和場上的攻守平衡；如果同伴投籃，他應(yīng)該跟進(jìn)搶籃板球；如果接球隊員的站位合理，傳球隊員就能順利地傳球到位。所以，只有隊員的移動和掩護(hù)協(xié)調(diào)一致，連續(xù)不斷進(jìn)攻才會獲得成功的機(jī)會。
　�。ㄈ�）增強(qiáng)進(jìn)攻意識，搶占有利位置
　　籃球比賽的勝負(fù)取決于得分的多少，運動員在球場上的一切移動都是有意識直接或間接搶占或制約投籃點。

　　三、影響轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的因素

　　（一）好的身體素質(zhì)是轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的基礎(chǔ)
　　身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),也是打出良好轉(zhuǎn)換進(jìn)攻節(jié)奏的基礎(chǔ)。每位運動員都必須具備全面的、良好的籃球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì),包括力量素質(zhì),速度素質(zhì),耐力素質(zhì),靈敏素質(zhì),彈跳素質(zhì)和柔韌素質(zhì)等。只有專項身體素質(zhì)全面的運動員,才能淋漓盡致地發(fā)揮好自己的技術(shù),把自己的技術(shù)發(fā)揮到最高境界，才能使轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的成功率更高。
　�。ǘ�）進(jìn)攻技術(shù)因素
　　進(jìn)攻技術(shù)是掌握好轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的基礎(chǔ),是控制進(jìn)攻節(jié)奏十分重要的因素。進(jìn)攻技術(shù)主要有運球,傳接球,突破移動,投籃等。技術(shù)要求包含三個方面：一是要技術(shù)規(guī)范全面,熟練;二是要合理運用技術(shù);三是能在強(qiáng)對抗中運用技術(shù)。其中，主要原因是能在強(qiáng)對抗中自如地運用技術(shù)。只有三方面能力統(tǒng)一結(jié)合，才能獲得良好的攻擊效果。
　�。ㄈ�）轉(zhuǎn)換進(jìn)攻意識與心理因素
　　意識和心理與行動是相互作用的。運動員在實踐磨練中,在不斷的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻行動中，要培養(yǎng)和形成正確的意識和調(diào)節(jié)好的心理。而在比賽中,在正確的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻意識指導(dǎo)下,在良好的心理支配下,采取了轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的正確行動,運動員的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻意識和心理狀態(tài)不是用語言來表達(dá),而是在他的轉(zhuǎn)換行動中去充分體現(xiàn)的。
　　（四）判斷力因素
　　判斷是行動的前奏。判斷準(zhǔn)確就能行動準(zhǔn)確,反之行動就會錯誤。判斷力是在實踐中培養(yǎng)形成的。判斷力不是孤立的,它必須對對方有所了解,了解對方的情況和特點以及其他心理、意志等。在了解對方的基礎(chǔ)上，判斷力才會比較準(zhǔn)確。判斷力與分析能力又緊密相連。隊員從觀察對手開始,經(jīng)過思維過程,然后才能作出果斷的決定,最后付諸于行動。判斷準(zhǔn)確，才能抓住轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的戰(zhàn)機(jī),掌握住進(jìn)攻節(jié)奏。

　　四、加強(qiáng)轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的訓(xùn)練

　�。ㄒ唬┟鞔_目的，培養(yǎng)整體觀念
　　要了解轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的原則和目的，學(xué)習(xí)各種位置的打法和基本要求，以及快速移動的基本條件，認(rèn)識無球隊員在整個進(jìn)攻中為同伴獲得較高的投籃命中率所起的重要作用。當(dāng)隊員獲得球或者有投籃機(jī)會時，還需要有全隊的配合和連續(xù)進(jìn)攻的概念。
　　（二）提高基本技術(shù)水平和投籃命中率
　　要根據(jù)隊員的素質(zhì)水平、位置需要、個性特點，因人制宜地加強(qiáng)專項意識訓(xùn)練，學(xué)習(xí)運球、傳球、跳投、搶籃板球等技術(shù)，發(fā)展運動員的各種能力。在比賽中，使隊員能夠運用各種技術(shù)，發(fā)揮最佳的競技狀態(tài)。運動員要經(jīng)常在距離籃筐大約4～5米處進(jìn)行練習(xí)投籃，以提高基本技術(shù)和肌肉的用力感覺能力，提高投籃的球感和對投籃命中率的信心。
　　轉(zhuǎn)換進(jìn)攻是一種簡單而又穩(wěn)健的進(jìn)攻方法，能為進(jìn)攻隊員創(chuàng)造良好的進(jìn)攻機(jī)會。掌握準(zhǔn)確的進(jìn)攻時機(jī)，并把高超的技術(shù)融合在巧妙的戰(zhàn)術(shù)之中，有助于發(fā)揮各隊的主觀能動性和創(chuàng)造性，充分發(fā)揮這種攻擊的優(yōu)越性。

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