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營養(yǎng)師需要哪些知識

時間:2023-06-19 00:04:23 營養(yǎng)師 我要投稿
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營養(yǎng)師需要哪些知識

  營養(yǎng)學是營養(yǎng)搭配加食物搭配加生活方式搭配的技術,是人類生活中,最有價值的知識。下面是小編幫大家整理的營養(yǎng)師需要哪些知識,歡迎大家分享!

營養(yǎng)師需要哪些知識

  營養(yǎng)師必備的營養(yǎng)素分為三個層次:

  第一:基礎營養(yǎng)

  基礎營養(yǎng)是家庭必備營養(yǎng),也是個人健康維護的根本;A營養(yǎng)素,提供人體四十種以上的必需營養(yǎng)素。主要為:蛋白質粉、鈣鎂片、多種維生素礦物質補充劑、維生素B族、維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、深海魚油、松果菊、大蒜素、纖維素。這一些,是人體常見容易缺乏的營養(yǎng),無論是兒童、青少年、孕產(chǎn)婦,還是成年人、老年人都需要。是必備營養(yǎng)素。

  第二層:用于幫助慢性疾病患者獲得更專業(yè)的功能指導。主要有:

  越橘:保護眼部,改善微循環(huán)。

  銀杏肉蓯蓉:改善微循環(huán)、調節(jié)血壓、增加細胞活力、改善體能。

  茶族膠囊:改善血液粘度、降低血中膽固醇及脂肪。

  牛奶薊:增加肝臟功能,增加肝細胞再生速度,抗氧化、協(xié)助肝臟排毒、修復肝臟:乙肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌必須營養(yǎng)

  膽堿:幫助肝臟功能,協(xié)助肝臟的脂肪分解,擴張毛細血管,改善血液循環(huán)。肝臟類疾病必須營養(yǎng)。

  B6:蛋白質、脂肪、糖類代謝必須營養(yǎng),針對現(xiàn)代慢性疾病中,尿蛋白升高、血脂肪升高、血糖升高等各種健康問題,肝臟、腎臟、及糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病需要

  B5:幫助蛋白質、脂肪、糖類利用,增加身體抗壓能力,協(xié)助腎上腺分泌。胃病、關節(jié)炎、壓力引起的疾病需要。

  乳酸菌(有益菌):有益菌的補充,對于各種慢性疾病的康復都有意義。尤其是過去服用過抗生素,生過較長慢性疾病的人群。

  酵素:慢性疾病患者普遍體內缺乏酵素,酵素的補充,并非只是改善消化吸收,對于身體的排毒、消炎、整體機能的改善都有重要作用。

  5HTP:改善憂郁癥狀,提高快樂指數(shù),增加幸福感。

  DHEA:改善活力,延緩衰老,增加性功能

  7-keto:作用與DHEA相同。

  Q10:改善心臟功能,增加體能,抗氧化,抗腫瘤。非常有用的營養(yǎng)素

  硫辛酸:強抗氧化劑,延緩衰老,增加能量利用效率。

  殼糖胺:關節(jié)炎特別需要

  北美升麻:女性特別需要,尤其是月經(jīng)缺少、減少、及更年期,特別需要。子宮肌瘤、卵巢囊腫有用。

  NAC:維護粘膜組織健康,增加谷胱甘肽合成,增強免疫力,抗衰老。

  L-肉堿:協(xié)助脂肪燃燒,增強肌肉強度,增強心臟功能,及性功能。

  第三層:荷爾蒙類產(chǎn)品

  腎上腺提取物及支持營養(yǎng)

  睪丸酮支持營養(yǎng)

  雌激素平衡支持

  雄性激素平衡支持營養(yǎng)

  甲狀腺素支持營養(yǎng)

  胰腺支持營養(yǎng)

  腦下垂體支持營養(yǎng)

  生長激素

  擴展資料:

  營養(yǎng)師(dietitian)是食物和營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)療人員,幫助人們透過適當?shù)娜粘o嬍辰M合維持或促進健康。

  他們也監(jiān)督、指導食物的準備和供應,發(fā)展更好的飲食方法,參與研究,并培養(yǎng)個人和團體良好的飲食習慣。醫(yī)院的營養(yǎng)治療部門,則是利用營養(yǎng)素和食物來和疾病對抗,或是利用特殊營養(yǎng)素以及透過營養(yǎng)師的專業(yè),來讓重癥患者能持續(xù)存活甚至是撐過醫(yī)師所制定的療程。因此,營養(yǎng)師的角色不可或缺。

  職業(yè)概況

  國民營養(yǎng)與健康狀況是反映一個國家或者地區(qū)經(jīng)濟與社會發(fā)展、衛(wèi)生保健水平和人口素質的重要指標。良好的營養(yǎng)和健康狀況既是社會經(jīng)濟發(fā)展的基礎,也是社會經(jīng)濟發(fā)展的目標。

  隨著中國國民經(jīng)濟的持續(xù)快速發(fā)展,自2003年以來,中國城鄉(xiāng)居民的膳食、營養(yǎng)狀況有了明顯改善,但與此同時,中國也面臨著營養(yǎng)缺乏與營養(yǎng)結構失衡的雙重挑戰(zhàn)。高血壓、糖尿病、冠心病等與膳食營養(yǎng)密切相關的疾病日益威脅人們的健康,因此,結合中國食物資源的具體情況,大力開展營養(yǎng)工作,引導中國居民參與及改善營養(yǎng)膳食搭配是面臨的一個非常緊迫的任務。

  營養(yǎng)師的工作非常重要。他(她)們通過科學合理地調配大眾的飲食及促進人們的身體健康,減少各種慢性病的發(fā)生,并通過向全社會全面普及營養(yǎng)知識,提高全民營養(yǎng)意識,以達到增強全民身體素質的目的。

  在美國,凡是住院病人的治療都必須有營養(yǎng)師的參與。在日本,每300人就擁有一名營養(yǎng)師,營養(yǎng)師的數(shù)量相當于臨床醫(yī)師的2.4倍。如果按照日本營養(yǎng)師占全國人口的比例,即每300人配備1名營養(yǎng)師來推算,中國缺少400萬名營養(yǎng)師。中國營養(yǎng)師不足4000人,大中專院校沒有設立專門營養(yǎng)專業(yè),與此職業(yè)相關的專業(yè)人員培養(yǎng)根本不能夠滿足社會的需求。相比于發(fā)達國家,中國在營養(yǎng)方面的專業(yè)人才相當匱乏。

  為此,營養(yǎng)師這一新興職業(yè)應社會之需要產(chǎn)生發(fā)展并趨于成熟,國家正式確立此職業(yè),對于規(guī)范本職業(yè)的從業(yè)行為,提高從業(yè)者職業(yè)能力,為中國建設一支專門的營養(yǎng)方面專業(yè)人才隊伍將起到積極作用。

  開展相應的公眾營養(yǎng)改善工作,是一項提高國民健康素質和提升國家綜合國力的系統(tǒng)工程。與營養(yǎng)改善密切相關的營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)也是一個具有生命力和發(fā)展?jié)摿Φ某柈a(chǎn)業(yè)。以營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展為前提,營養(yǎng)改善工作的主要內容有:兒童、婦女和嬰幼兒、老年人等三個重點人群的營養(yǎng)改善工作;貧困地區(qū)人口、最低生活保障人群的營養(yǎng)扶貧與營養(yǎng)脫貧工作;城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)肥胖、高血壓、糖尿病等“富貴病”人群的營養(yǎng)改善工作;在學生中開展營養(yǎng)教育工作;從事公眾營養(yǎng)、人口素質與社會經(jīng)濟發(fā)展之間關系的研究、咨詢及宣傳;在營養(yǎng)工作相關部門、單位、企業(yè)間進行溝通協(xié)調;以營養(yǎng)科學為指導開拓食品工業(yè)發(fā)展的新領域,大力推進營養(yǎng)強化食品等營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展等等。

  中國的產(chǎn)業(yè)結構、消費結構、居民飲食結構、疾病模式等正處于轉型期。在黨和政府的有力領導下,采取正確的方針政策,各部門的協(xié)同配合,并充分調動、依靠社會各界的積極力量,通過不懈的努力,一定會取得全民族營養(yǎng)健康狀況明顯改善的豐碩成果。

  營養(yǎng)師從事的工作內容:進行膳食調查和評價,結合對象的實際需要進行營養(yǎng)管理和營養(yǎng)干預;進行人體營養(yǎng)狀況的測定、評價、管理與指導;對被測試對象的日常膳食營養(yǎng)狀況進行評價、管理和指導;對被測試對象每日攝取的各類食品及其相關配方進行營養(yǎng)評價;對社區(qū)民眾進行營養(yǎng)知識的咨詢與普及宣傳教育。

  發(fā)展歷程

  2004年,衛(wèi)生部、科技部和國家統(tǒng)計局聯(lián)合發(fā)布的調查報告顯示,中國居民營養(yǎng)與健康狀況不容樂觀,與膳食相關的高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病發(fā)病率逐年上升,患者年齡不斷下降。

  2005年世界衛(wèi)生日,《焦點訪談》曾經(jīng)對幼兒園、學校、社區(qū)和居民家庭的膳食狀況進行過調查。調查發(fā)現(xiàn),雖然中國城鄉(xiāng)居民的膳食、營養(yǎng)狀況有了明顯改善,但同時中國也面臨著營養(yǎng)缺乏與營養(yǎng)結構失衡的雙重挑戰(zhàn)。

  中國正在審議首部《國民營養(yǎng)條例(草案)》條例明確規(guī)定所有的幼兒園和學校,甚至包括社區(qū)都要配備專業(yè)營養(yǎng)師。在世界政治、經(jīng)濟、文化、教育等日益一體化的今天,人才只有與國際接軌才能爭取更廣闊的發(fā)展空間。

  營養(yǎng)師培訓的細化。隨著營養(yǎng)師培訓市場的不斷拓展,營養(yǎng)師培訓也逐步進行了細化,以適應社會對營養(yǎng)師崗位的工作需求。已出現(xiàn)了兒童營養(yǎng)管理師,美容營養(yǎng)管理師,健康教育指導師等培訓項目。

  職業(yè)定義

  營養(yǎng)師是專門指通過嚴格營養(yǎng)基礎理論學習和專業(yè)臨床營養(yǎng)技能修煉,能夠指導人們在飲食、預防疾病、輔助治療、預防亞健康、健康管理等領域,并能夠設計好方案和跟蹤服務的營養(yǎng)專業(yè)人才,在營養(yǎng)師法立法中,將以獲得技能證書為合格上崗。

  從廣義上來講,是指從事與營養(yǎng)相關的專業(yè)人士,其不僅具有豐富的營養(yǎng)專業(yè)知識,更是從事與營養(yǎng)相關的工作有一段經(jīng)歷并積累有一定的經(jīng)驗,在本行業(yè)內有較豐富的資歷

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