宜賓縣“一對一打開心結(jié)”校園心理咨詢

　　心理咨詢的完善服務(wù)可以幫助校園學子們保護健康的心靈，學生們的心理健康問題已經(jīng)受到大家的廣泛關(guān)注。下面是一篇關(guān)于宜賓縣一對一打開心結(jié)校園心理咨詢的報道，歡迎閱讀!

　　9月21日，宜賓縣二中的心理學愛好者社團“心靈天使”舉行了新學期的第一次迎新會;與此同時，該校心理咨詢師鄭新華在做完兩個學生的心理咨詢后，趕飛機飛往廣東，參加“意象對話”的心理學培訓。

　　“通過16年的努力，全校建有設(shè)備齊全的個體咨詢室、沙盤游戲室、積極心理室等。”該校黨委書記伍紹明介紹，縣未成年人心理指導中心于去年在此成立，面向全縣的師生開放，開展個體咨詢1500余人次，團隊輔導50多次，講座32次，初步在學校及周邊形成了尊重個體生命質(zhì)量、重視心理衛(wèi)生健康的氛圍。

　　逐漸正規(guī)校園“開心”輔導受重視

　　李景梅2001年來到縣二中就任心理輔導老師，并且當年就為高二學生開設(shè)了心理健康課程。

　　“剛開始，學生出現(xiàn)行為或者心理問題，老師最常見的做法是懲罰、叫家長、寫檢討，嚴重的還要勸退。其實如果從心理層面了解學生行為背后的原因，解開心結(jié)的話，一些問題可以得到緩解甚至不再發(fā)生。”李景梅說道。學生對心理咨詢也存在誤解，認為來咨詢的就是“心理變態(tài)”，主動尋求幫助的很少。

　　通過多年的知識普及，才讓大家有所轉(zhuǎn)變。最明顯的進步是3年前學生社團的建立，社員不僅積極致力于自我探索，也能成為老師與同學的橋梁。老師們也積極介紹“適應(yīng)不良”學生去做咨詢，即便占用其主課時間，也不計較。

　　與此同時，學校的硬件也在逐步改善。

　　最早沒有專門的'咨詢室，李景梅做咨詢時就帶著學生滿校園溜達。鄭新華2005年入職后，有了一間咨詢室，但當學生超過一人時，還是需要到處尋找安靜避人的環(huán)境。

　　“但我還是很幸運，我的同學，同是心理學專業(yè)，到小學的就上語文數(shù)學課，到中學的上通用技術(shù)，或者在團委、政教處，總之，真正發(fā)揮專長的很少。”鄭新華說道，從一個側(cè)面也可以反映出心理健康教育在大部分學校開設(shè)得并不理想。

　　如今占地100平方的心理咨詢中心，配有一個接待廳，三個咨詢室，購置了情緒控制儀、游戲沙盤、幻燈投影器、放松椅等設(shè)備。新批下來的100平方米的活動室，正待裝修。

　　在師資上，專職心理老師增加到3名。李景梅前后投入上萬元考取了國家二級心理咨詢師證，學習了催眠、沙盤游戲、意象對話等技術(shù);她和鄭新華還通過宜賓市心理協(xié)會、春霞關(guān)愛中心等提供的機會，參加了性教育論壇，積累了課件、教材等教學資源。

　　壓力較大宜跟咨詢師當面交流

　　李景梅的咨詢師團隊，除了為高二開設(shè)心理健康課，還為高三學生開設(shè)團隊輔導。尤其在高考前，針對有的高三學生動力不足、有的失眠、有的焦慮緊張等問題，提供心理咨詢，鼓勵學生參加活動。

　　“學生的問題有幾大類，成績壓力、同學交往、親子關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等，一個趨勢是隨著‘性’的開放度比以前大大提高，學生這方面的問題關(guān)注得更多了。”鄭新華介紹一個案例，父親出軌讓一個學生對兩性關(guān)系的認識產(chǎn)生了偏差，壓力較大。而心理輔導的目的是：要讓學生認識到，父親與自己是互相獨立的個體，通過責任分割，讓他卸下負擔。

　　“早期家庭成長環(huán)境對孩子影響很大，也會為現(xiàn)在的行為問題埋下伏筆。”鄭新華說道，有些咨詢一兩次可以結(jié)案，但有些復雜的，要追溯至父母教養(yǎng)方式，已經(jīng)表現(xiàn)出軀體化癥狀的，就要10多次才能有效果。

　　鄭新華還提醒，學生中有亂給自己貼標簽的現(xiàn)象。受網(wǎng)絡(luò)文化影響，動不動就認為自己有 “強迫癥”、“抑郁”、“基因突變”了。“網(wǎng)絡(luò)上一些對情商、人格的測試，或者心理問題的解釋，要看出處是否權(quán)威，不能盲目相信。即使權(quán)威，也僅供參考，不是診斷。如果想了解自身問題，最好是跟咨詢師面對面交流，其次是通過電話交流。”

　　“此外，心理咨詢另一個重要群體是教師。如今教師的壓力大、職業(yè)枯竭感嚴重，身心亞健康狀況不容樂觀，尤其再遇到學生的突發(fā)事件，老師一下子就被推上輿論的風口浪尖。”伍紹明認為，如果能有較好的心理輔導，老師會受益很多，間接受益的也是學生。

　　據(jù)了解，宜賓縣在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)和縣直屬中心，設(shè)置了心理輔導站，在城鎮(zhèn)社區(qū)和中小學設(shè)置了心理輔導室，通過三級網(wǎng)絡(luò)，提高未成年人以及心理問題高危、易感人群的心理健康，助力實現(xiàn)活力校園、和美家庭、和諧社會。

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