托福聽(tīng)力可謂是眾多考生的一大瓶頸，許多同學(xué)的“殺托”之路均被這一大項(xiàng)絆倒，“得聽(tīng)力者得天下”，聽(tīng)力想要提升，一定要做聽(tīng)寫(xiě)，聽(tīng)力這部分分?jǐn)?shù)上的提升空間也是比較大的。下面小編就來(lái)告訴你，怎么實(shí)現(xiàn)托福聽(tīng)力逆襲!

　　首先要明確一點(diǎn)就是，聽(tīng)力想要提升一定要做聽(tīng)寫(xiě)!聽(tīng)力想要提升一定要做聽(tīng)寫(xiě)!聽(tīng)力想要提升一定要做聽(tīng)寫(xiě)!重要的事情得說(shuō)三遍。剛開(kāi)始知道聽(tīng)寫(xiě)這個(gè)提升方法時(shí)，其實(shí)我是拒絕的，但是后來(lái)用了之后，duang，分?jǐn)?shù)就像加了特效一樣漲了上來(lái)。這里說(shuō)的聽(tīng)寫(xiě)可能和我們傳統(tǒng)意義上的聽(tīng)寫(xiě)——1.聽(tīng)材料，一句一聽(tīng)，2.聽(tīng)完寫(xiě)下來(lái)，再聽(tīng)下一句直到結(jié)束，3.對(duì)答案——不太一樣。具體來(lái)講，主要從這三個(gè)方面來(lái)說(shuō)：

　　一、逐詞斷句聽(tīng)寫(xiě)

　　對(duì)于大部分中國(guó)學(xué)生，尤其像聽(tīng)力基礎(chǔ)很差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，直接進(jìn)入聽(tīng)句子的步驟是不對(duì)的，結(jié)果也會(huì)是收效甚微的。那么要先從什么方面開(kāi)始呢?辨音(材料可以用VOA special)。所謂的辨音就是我們通過(guò)聽(tīng)寫(xiě)建立一個(gè)語(yǔ)音體系和我們已知單詞之間的聯(lián)系，在我們漫長(zhǎng)的受教育時(shí)間里，英語(yǔ)課上用的錄音材料都是由中國(guó)人、美國(guó)人、英國(guó)人等不同國(guó)家的人員錄制的，這就造成了我們對(duì)于英式發(fā)音、美式發(fā)音、中式發(fā)音這些不同的發(fā)音沒(méi)有明確的辨別能力。而就我們所知，托福聽(tīng)力中可都是根正苗紅的美式發(fā)音，這與我們平時(shí)接觸到的是有區(qū)別的。除了美式發(fā)音之外，美國(guó)人在說(shuō)話的時(shí)候的得瑟?jiǎng)艃阂矔?huì)使得語(yǔ)言難懂，諸如連讀、弱讀、縮讀等方式都是我們通往更高聽(tīng)力成績(jī)上的攔路虎。

　　這個(gè)問(wèn)題的解決方法其實(shí)說(shuō)難也不難，就是每天選取一篇英文材料，做30分鐘的逐個(gè)單詞斷句聽(tīng)寫(xiě)，聽(tīng)寫(xiě)的過(guò)程中，不要看原文，不要看原文，不要看原文!一定要一個(gè)單詞一個(gè)單詞的摳，有的單詞可能真的聽(tīng)不出來(lái)，那么就要不停地聽(tīng)，反復(fù)的聽(tīng)，直到聽(tīng)出來(lái)為止，當(dāng)然聽(tīng)不出來(lái)的聽(tīng)個(gè)20來(lái)遍也就能繼續(xù)了。聽(tīng)這么多遍有兩個(gè)目的，一是重復(fù)的聽(tīng)對(duì)于單詞的發(fā)音會(huì)有較深刻的記憶，另一個(gè)目的就是重復(fù)聽(tīng)但聽(tīng)不出來(lái)會(huì)讓人有一種挫敗感，找到原文一對(duì)比發(fā)現(xiàn)“原來(lái)是這個(gè)單詞啊”的時(shí)候就會(huì)更容易記住這個(gè)單詞。聽(tīng)的時(shí)候準(zhǔn)備一個(gè)小本，記錄每次聽(tīng)到的單詞、錯(cuò)誤的原因、糾正后的讀法以及單詞所在的聽(tīng)力材料的位置等。

　　二、整句聽(tīng)寫(xiě)

　　一段時(shí)間以后(依據(jù)每個(gè)人自身?xiàng)l件的不同時(shí)間上會(huì)有所區(qū)別，比如聽(tīng)力基礎(chǔ)很差但是其他方面還湊合的同學(xué)大概不到一個(gè)月就可以了)，辨別句子中單詞的能力就會(huì)提高很多(當(dāng)然這些都是建立在原來(lái)認(rèn)識(shí)單詞的基礎(chǔ)上，如果連單詞都不認(rèn)識(shí)，那么就別談聽(tīng)力提高這種虛無(wú)縹緲的話題了吧，趕緊把紅寶滾個(gè)20遍吧)，這個(gè)時(shí)候就建議開(kāi)始做整句的聽(tīng)寫(xiě)了(材料可以用VOA)。這時(shí)候鍛煉的就是對(duì)聽(tīng)力材料中整句話的記憶和理解能力，這一步的作用是鍛煉記憶力和提高對(duì)英文材料的熟悉度。畢竟我們平常接觸不到英文聽(tīng)力材料，對(duì)這些東西很陌生，我們的大腦也需要時(shí)間去適應(yīng)，整句聽(tīng)寫(xiě)鍛煉的多了，大腦對(duì)于英文聽(tīng)力材料的記憶力自然也就提升上去了(這個(gè)步驟也可以和辨音步驟同時(shí)進(jìn)行，只需要比辨音開(kāi)始的晚10天左右就好，但相應(yīng)的每天付出的時(shí)間就得增長(zhǎng)一些，有的同學(xué)距離考試時(shí)間比較緊張，可以參考一下)。

　　三、聽(tīng)寫(xiě)TPO/SSS

　　在第二個(gè)步驟進(jìn)行完之后(也可以延后與上一步驟同時(shí)進(jìn)行)，就可以開(kāi)始聽(tīng)寫(xiě)TPO或者SSS(科學(xué)六十秒)了，聽(tīng)這些材料并不需要逐句聽(tīng)寫(xiě)，主要是為了鍛煉我們對(duì)于整個(gè)文章的理解能力，和集中注意力的能力。畢竟托福聽(tīng)力，尤其是lecture，動(dòng)不動(dòng)就五六分鐘，稍微一個(gè)走神重要的內(nèi)容可能就隨風(fēng)飄走了。最后在做題時(shí)，每次一定要做兩個(gè)section，鍛煉注意力。

　　再來(lái)說(shuō)一下筆記，個(gè)人覺(jué)得筆記雖然有用，但是不要太執(zhí)著于記筆記而忽略了聽(tīng)文章，畢竟聽(tīng)才是最主要的，筆記是輔助的作用。有的部分，比如名詞、數(shù)字、兩個(gè)概念比較等我們必須記筆記，但是有的地方比如文章結(jié)構(gòu)、教授開(kāi)玩笑的用意我們完全可以在聽(tīng)的時(shí)候就理解了，在筆記上少寫(xiě)兩筆達(dá)到提醒的目的就夠了。

　　再說(shuō)一下關(guān)于看電影、看美劇練習(xí)聽(tīng)力的方法。我個(gè)人不推薦這種練習(xí)聽(tīng)力的方法。原因是我們看到的那些靠看電影、看美劇就能提高聽(tīng)力的人大多是很早就開(kāi)始看，花費(fèi)的時(shí)間往往很多，而見(jiàn)效很慢。以這種方法為代表的各種偏門提高法往往耗時(shí)巨大，提升效果并不明顯，個(gè)人認(rèn)為不劃算，不如聽(tīng)寫(xiě)來(lái)的直接、迅速。而且還有一個(gè)重要的問(wèn)題，影視作品里有時(shí)候口音并不純正(詳見(jiàn)TBBT里的阿三哥)，聽(tīng)多了有時(shí)候反而會(huì)帶我們走向彎路。

　　最后關(guān)于聽(tīng)力，想要提醒大家的是，整個(gè)聽(tīng)力的提升過(guò)程相對(duì)比較痛苦，畢竟要推翻我們?cè)�有的語(yǔ)音體系，但是聽(tīng)力是一旦提高了之后再想降低水平就難了。所以只要付出，一定會(huì)有回報(bào)的。